-
Nam MC nói thẳng Lan Phương: "Họ không có trách nhiệm làm hài lòng bạn!"
-
Tài xế ô tô giật chìa khoá xe máy của 2 cô gái rồi bỏ đi
-
Dùng thuốc tránh thai liên tục một năm, nữ sinh viên đại học 20 tuổi đột quỵ
-
Thanh niên người Nga đấm vào mặt Trung tá CSGT ở Nha Trang bị tạm giữ hình sự
-
Tuyệt đối điện ảnh: Đội hình từng duyệt binh tại Matxcơva luyện tập cho concert Quốc gia tại Mỹ Đình
-
3 người mắc kẹt trong căn nhà cháy ở Hà Nội
-
Bé gái bị bỏ rơi cùng tâm thư nhói lòng của người mẹ ở Đà Lạt
-
Chu Thanh Huyền mua 9 hộp trang sức rồi "nịnh" Quang Hải trả tiền, tuyên bố muốn giống Triệu Lộ Tư
-
Tai nạn khi ăn lẩu khiến 3 trẻ cùng nhà ở Hà Nội phải vào viện cấp cứu
-
Top 3 con giáp bùng nổ vận may, sự nghiệp thăng hoa, tài lộc dồi dào cuối tuần này (9-10/8)
-
Khi nào chính thức cấm xe tải chạy vào làn sát dải phân cách 2 tuyến cao tốc?
-
Tìm thấy thiếu niên mất tích ở Ninh Bình, lộ tin nhắn có nội dung đáng sợ
-
Đà Nẵng: Thanh niên bỗng co giật rồi ngừng tim khi chờ khám bệnh, diễn biến sau đó cực kỳ căng thẳng
-
5 món ăn "thần hộ mệnh" cho lá gan: Giúp bạn trẻ lâu, đẹp da và hết mệt mỏi
-
Sự thật rợn người sau những chuyến áp giải nữ phạm nhân thời xưa
-
Muốn thoát nghèo thì chớ để những thứ này trong nhà bếp
-
Vợ Đoàn Văn Hậu tung ảnh bikini nóng bỏng, khoe vóc dáng "đồng hồ cát" sau 1 năm "giấu nhẹm" vì sinh con
-
Trúng số 8 tỷ đồng, người đàn ông nhận hết tiền mặt, nghe quyết định chia tiền mà bất ngờ
-
Cháy nhà khóa trái cửa ở TPHCM, 3 người thoát nạn qua lối trổ ban công tầng 2
-
Nhanh trí cầu cứu CSGT, tài xế grab thoát hiểm trước vị khách "ngáo đá"
Sức khỏe
04/04/2016 16:13Vệ sinh tình dục: Những kiến thức bắt buộc phải biết!
Cả nam và nữ đều cần phải biết những kiến thức cơ bản về vệ sinh tình dục để không gây hại cho chính mình.
Dưới đây là những kiến thức mà cả hai giới cần phải biết để đảm bảo cho mình một đời sống tình dục an toàn, lành mạnh:
Ăn mặc quần áo sạch sẽ
Một trong những lời khuyên quan trọng nhất cho sức khỏe tình dục chính là việc mặc đồ lót sạch sẽ, an toàn.
|
Vệ sinh tình dục là một điều vô cùng quan trọng với sức khỏe của mỗi người (Ảnh minh họa) |
- Mồ hôi có thể bịt kín lỗ chân lông trên da vùng kín, gây viêm nang lông.
- Cần mặc đồ lót thoáng, không nên quá chặt, đặc biệt là đàn ông không nên mặc loại quần lót tam giác ôm sát mà nên lựa chọn loại quần dạng boxer để đỡ gây hại cho “cậu nhỏ”.
- Nên chú ý tới chất liệu của đồ lót, nên chọn loại bông hơn là sợi tổng hợp vì nó thoải mái và xốp hơn.
Không nhịn tiểu
Bất cứ khi nào bạn cảm thấy muốn đi tiểu, hãy thực hiện luôn và đừng nhịn. Đi tiểu sẽ giúp làm sạch vi khuẩn trong đường tiết niệu. Nếu bạn cứ nhịn, bạn sẽ làm cho vi khuẩn phát triển và tự rước họa vào thân.
Dưới đây là một số lời khuyên cụ thể hơn cho cả hai giới để thực hiện tốt việc vệ sinh tình dục:
Đàn ông
|
Nhiều phụ nữ thường mạnh tay trong quá trình rửa vùng kín, xả nước mạnh, thụt rửa âm đạo vì cho rằng như thế sẽ sạch sẽ hơn, ít có mùi hôi… nhưng điều này gây hại. Thụt rửa âm đạo làm ảnh hưởng đến sự cân bằng độ pH và làm phụ nữ dễ bị nhiễm trùng. (Ảnh minh họa) |
Phụ nữ
Phụ nữ gặp rắc rối hơn vì hàng tháng tới ngày kinh nguyệt. Khi bạn đang ở trong chu kì “đèn đỏ” của mình, cần phải thay vệ sinh thường xuyên từ 3 – 6 giờ, tùy thuộc vào mức độ “xả” của bạn. Việc lâu thay băng, nhất là dùng băng cả ngày là điều không được khuyến khích vì nó làm tăng vi khuẩn, nhiễm trùng và mùi hôi.
Trong khi kinh nguyệt cần làm sạch niệu đạo, tử cung và âm đạo. Phần bên ngoài của âm đạo cũng phải thường xuyên được rửa.
Theo Minh Khuê (Khampha.vn)







- Tuyển Việt Nam tạo “địa chấn”, đánh bại đội top 8 thế giới, sáng cửa giành vé vào vòng 1/8 (19:28)
- Nam MC nói thẳng Lan Phương: "Họ không có trách nhiệm làm hài lòng bạn!" (19:12)
- Phát hiện người đàn ông tử vong trong tòa nhà ngân hàng (19:08)
- Tài xế ô tô giật chìa khoá xe máy của 2 cô gái rồi bỏ đi (51 phút trước)
- Chi tiết chứng tỏ tình cảm sâu đậm Lệ Quyên dành cho Lâm Bảo Châu (1 giờ trước)
- Newcastle gặp ác mộng chuyển nhượng khi bị "cướp" tiếp Nicolas Jackson (1 giờ trước)
- Dùng thuốc tránh thai liên tục một năm, nữ sinh viên đại học 20 tuổi đột quỵ (1 giờ trước)
- Thanh niên người Nga đấm vào mặt Trung tá CSGT ở Nha Trang bị tạm giữ hình sự (1 giờ trước)
- Chỉ bằng 1 tin nhắn gửi giám đốc công ty, "nữ quái" chiếm được hàng tỷ đồng (2 giờ trước)
- Trong 24 giờ tới, người dân các tỉnh từ Quảng Ninh đến Đắk Lắk cần đặc biệt chú ý (2 giờ trước)




