Nhiều người không biết được rằng, nam giới từ 30-40 tuổi gần như mất đi từ 10-14% nội tiết tố, điều này khiến họ suy giảm ham muốn làm “chuyện ấy”. Vì thế, các bà vợ cần phải biết được cách chữa trị và khắc phụ để đời sống vợ chồng được thăng hoa.

Chồng mới gần 30 tuổi nhưng ham muốn giảm đi hẳn khiến chị Lan vô cùng lo lắng. Đến chồng chị cũng không thể giải thích được lý do vì sao.

Chị Lan nhớ, ngày yêu nhau “chuyện ấy” cả hai rất hợp. Chính vì thế vợ chẳng thể xa chồng một tuần và ngược lại. Không những thế, chồng chị rất khỏe, mỗi khi gặp chị là như muốn hai vợ chồng làm “chuyện ấy” ngay lập tức.

Cưới nhau về cũng vậy. Trong căn phòng thân thương, hai vợ chồng có thể âu yếm nhau bất cứ lúc nào. Thế mà mới 3 năm, chồng chị đã thay đổi hẳn. Anh không có những mối quan hệ bên ngoài nhưng tần suất làm “chuyện ấy” giảm đi hẳn. Không những thế, lượng tinh trùng cũng giảm sút khá nhiều.

Chị Lan đã tẩm bổ cho chồng rất nhiều nhưng không được khả quan cho lắm. Chị thật sự muốn biết cách khắc phục “bệnh” của chồng.

Ảnh minh họa: Internet

Trước vấn đề mà chồng chị Lan đang gặp phải, chuyên gia tình dục học Lily Hòa (Chuyên gia tư vấn tâm lý tình dục học tại Happicomm) đã chỉ ra những nguyên nhân và cách chữa trị.

Theo chuyên gia tình dục học Lily Hòa, khi nam giới ở độ tuổi 30 đã giảm ham muốn tình dục thì có nhiều nguyên nhân: “Thứ nhất là nguyên nhân nội sinh: Dị tật bộ phận sinh dục gây yếu sinh lý. Ảnh hưởng biến chứng khó lường từ các bệnh lý mãn tính như: Cao huyết áp, dạ dày, trầm cảm, tiểu đường, viêm đường tiết liệu. Và cũng có thể do tác động của tuổi tác. Tuổi càng cao thì hàm lượng testosterone càng suy giảm.

Thứ 2 là do tác động bên ngoài: Có thể stress trong công việc, lười vận động. Chế độ ăn uống thiếu khoa học, lạm dụng rượu, bia, thuốc lá. Hoặc tiếp xúc nhiều song âm từ các thiết bị điện tử”.

Chuyên gia tình dục học Lily Hòa phân tích, khi nam giới giảm ham muốn tình dục thì sẽ gặp phải các triệu chứng như: rối loạn cương dương, suy giảm ham muốn tình dục, rối loạn xuất tinh. Có nhiều người còn đau nhức khi giao hợp, không thỏa mãn khi xuất tinh.

Chính vì vậy họ sẽ dẫn đến mất tự tin, giảm sức khỏe từ 30% -50% so với người cùng độ tuổi bình thường. Những người suy giảm ham muốn từ khi còn trẻ có thể vô sinh. Khi đời sống tình dục không được như ý sẽ dễ dẫn đến đổ vỡ hôn nhân.

Chuyên gia tình dục học Lily Hòa.

“Khi tìm được các nguyên nhân và triệu chứng thì việc đầu tiên là phải đi chữa trị. Hãy đến các phòng khám nam khoa để khám và uống uống theo sự hướng dẫn của bác sĩ. Sau đó, có lối sống lành mạnh, luyện tập chế độ thể thao hợp lý, chế độ ăn uống khoa học”, chuyên gia tình dục học nhấn mạnh.

Theo vị chuyên gia này, nam giới khi suy giảm tình dục sớm thì nên ăn nhiều hàu vì hàu sản sinh hormone testosterone. Ăn nhiều dưa hấu, dưa hấu sẽ dãn nở các mạch máu tự nhiên. Chocolate đen cũng là lựa chọn tốt vì nó kéo dài thời gian cương cứng. Ngoài ra bổ sung thêm hành tây, súp lơ xanh, hải sản, thịt bò, cá chạch, chuối.

Để giúp chồng lất lại được phong độ thì vợ nên đi học các kỹ năng phòng the. Người phụ nữ là người có thể kích hoạt năng lượng tình dục cho bạn tình của mình.

Theo Tuệ Anh (Phunusuckhoe.vn)