Củ cải và gừng đều là những thực phẩm có tác dụng hỗ trợ chữa bệnh, làm đẹp. Nhưng bạn có biết vì sao buổi tối nên ăn củ cải, buổi sáng nên ăn gừng?
Ăn gừng ở mức độ vừa phải giúp cải thiện tiêu hóa, giảm buồn nôn nhưng nếu dùng quá nhiều có thể gây đau dạ dày.