7 loại rau củ quen thuộc dễ khiến bạn ăn thừa tinh bột mà không biết
Ngô, bí đỏ, khoai môn hay củ sen thường được nhiều người xem là rau củ ăn kèm trong bữa cơm. Tuy nhiên, chuyên gia dinh dưỡng cảnh báo những thực phẩm này chứa lượng tinh bột đáng kể. Nếu không tính vào khẩu phần chính, bạn có thể vô tình nạp quá nhiều carbohydrate mỗi ngày.
10/10/2026 09:39:41
Mối nguy hiểm khi ăn nhiều cơm trắng hàng ngày
Nghiên cứu của Đại học Y tế công cộng Harvard (Mỹ) cho biết ăn gạo trắng làm tăng nguy cơ mắc tiểu đường, thậm chí cao hơn rất nhiều so với đồ uống có ga.
10/05/2016 15:16:00
Bài đọc nhiều
Công an Thanh Hóa đề nghị các chủ phương tiện dưới đây nhanh chóng nộp phạt nguội theo Nghị định 168
Giá xăng đồng loạt giảm trong đêm, có loại giảm 1.804 đồng/lít
Miền Bắc sắp mưa to 3 ngày liên tiếp
Tử vi Chủ nhật 1/11/2026 của 12 con giáp: Dần đón lộc bất ngờ, Tý nhạy bén nắm thời cơ
Giám đốc Bệnh viện Bạch Mai Đào Xuân Cơ được bổ nhiệm làm Thứ trưởng Bộ Y tế
Cựu nhân viên VinFast lĩnh 17 năm tù vì đường dây làm giả hồ sơ ưu đãi mua ô tô điện