Những tác hại khi bạn ăn quá nhanh
Thời gian thích hợp cho một bữa ăn là 20-30 phút. Việc ăn quá nhanh khiến cơ thể khó hấp thu các chất dinh dưỡng, dễ dẫn đến tình trạng đầy bụng, khó tiêu.
19/04/2024 20:40:28
Người tuổi thọ ngắn thường 'nhanh' hơn người khác 3 điểm, muốn sống lâu phải né càng xa càng tốt
Khi có tuổi, những dấu hiệu này xuất hiện chứng tỏ tuổi thọ của chúng ta đang bị đe dọa. Để đảm bảo sức khỏe, tuổi thọ, ta cần tìm ra cách tránh những vấn đề này.
02/04/2024 17:33:05
Thói quen khi ăn mang lại vô vàn lợi ích cho sức khỏe
Nhiều người có thói quen ăn nhanh và ăn vội. Điều này có thể dẫn đến tăng cân và một số vấn đề sức khỏe khác. Ngược lại, nhai kỹ có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.
02/11/2021 20:39:19
Điều gì xảy ra khi bạn ăn quá nhanh?
Thói quen ăn nhanh, nhai ẩu sẽ khiến bạn đối mặt với nhiều vấn đề sức khỏe.
19/03/2017 14:35:00
Bài đọc nhiều
Tử vi thứ 4 ngày 20/5/2026 của 12 con giáp: Tý áp lực, Tị may mắn
Hình ảnh cựu Bộ trưởng Nguyễn Thị Kim Tiến cùng loạt thuộc cấp ra hầu tòa
Nhà vợ nghèo và xa nên cưới 3 năm tôi mới về chơi, về tới nơi, tôi kinh hoàng khi thấy cảnh tượng trước mắt…
Vụ 3 người trong một gia đình bị sát hại ở Tây Ninh: Hung thủ bị bắt sau 5 giờ truy lùng
Hôm nay cựu Bộ trưởng Nguyễn Thị Kim Tiến hầu tòa, vén màn đường dây "luật ngầm" 5%