Ăn quá nhanh
Những tác hại khi bạn ăn quá nhanh
Thời gian thích hợp cho một bữa ăn là 20-30 phút. Việc ăn quá nhanh khiến cơ thể khó hấp thu các chất dinh dưỡng, dễ dẫn đến tình trạng đầy bụng, khó tiêu.
Người tuổi thọ ngắn thường 'nhanh' hơn người khác 3 điểm, muốn sống lâu phải né càng xa càng tốt
Khi có tuổi, những dấu hiệu này xuất hiện chứng tỏ tuổi thọ của chúng ta đang bị đe dọa. Để đảm bảo sức khỏe, tuổi thọ, ta cần tìm ra cách tránh những vấn đề này.
Thói quen khi ăn mang lại vô vàn lợi ích cho sức khỏe
02/11/2021 13:39
Nhiều người có thói quen ăn nhanh và ăn vội. Điều này có thể dẫn đến tăng cân và một số vấn đề sức khỏe khác. Ngược lại, nhai kỹ có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Điều gì xảy ra khi bạn ăn quá nhanh?
19/03/2017 07:35
Thói quen ăn nhanh, nhai ẩu sẽ khiến bạn đối mặt với nhiều vấn đề sức khỏe.
Bài đọc nhiều
Nhiều người Hàn Quốc bức xúc khi xem bản tin thời sự về vụ 2 cô gái gây gổ ở tiệm photobooth Hà Nội
Bộ Chính trị quyết định thi hành kỷ luật cán bộ
Nam giảng viên say xỉn lái ô tô gây tai nạn liên hoàn ở Hà Nội đối diện mức án nào?
Bộ Văn hóa nhắc nhở MC Quyền Linh, Doãn Quốc Đam
Cháy trung tâm thương mại khiến ít nhất 61 người thiệt mạng, nghi do điều hòa phát nổ