Những tác hại khi bạn ăn quá nhanh
Thời gian thích hợp cho một bữa ăn là 20-30 phút. Việc ăn quá nhanh khiến cơ thể khó hấp thu các chất dinh dưỡng, dễ dẫn đến tình trạng đầy bụng, khó tiêu.
19/04/2024 20:40:28
Người tuổi thọ ngắn thường 'nhanh' hơn người khác 3 điểm, muốn sống lâu phải né càng xa càng tốt
Khi có tuổi, những dấu hiệu này xuất hiện chứng tỏ tuổi thọ của chúng ta đang bị đe dọa. Để đảm bảo sức khỏe, tuổi thọ, ta cần tìm ra cách tránh những vấn đề này.
02/04/2024 17:33:05
Thói quen khi ăn mang lại vô vàn lợi ích cho sức khỏe
Nhiều người có thói quen ăn nhanh và ăn vội. Điều này có thể dẫn đến tăng cân và một số vấn đề sức khỏe khác. Ngược lại, nhai kỹ có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.
02/11/2021 20:39:19
Điều gì xảy ra khi bạn ăn quá nhanh?
Thói quen ăn nhanh, nhai ẩu sẽ khiến bạn đối mặt với nhiều vấn đề sức khỏe.
19/03/2017 14:35:00
Bài đọc nhiều
"SH phiên bản cỡ nhỏ" chính thức mở bán tại Việt Nam giá 26 triệu đồng: Đẹp hơn Honda SH125 và SH160
Bị dọa giết, HLV Hàn Quốc được 160 cảnh sát bảo vệ khi trở về nước
Phát hiện thi thể bé trai 22 tháng tuổi sau 5 ngày mất tích khi đi cùng dì
Danh tính thiếu nữ 20 tuổi ở Hà Nội vừa bị bắt vì môi giới mại dâm: Hé lộ số tiền hoa hồng nhận được
Vén màn bí mật 1 thế kỷ: Cơ thể mèo rơi tự do, không có điểm tựa bên ngoài vẫn có thể tự xoay mình tiếp đất