Những tác hại khi bạn ăn quá nhanh
Thời gian thích hợp cho một bữa ăn là 20-30 phút. Việc ăn quá nhanh khiến cơ thể khó hấp thu các chất dinh dưỡng, dễ dẫn đến tình trạng đầy bụng, khó tiêu.
19/04/2024 20:40:28
Người tuổi thọ ngắn thường 'nhanh' hơn người khác 3 điểm, muốn sống lâu phải né càng xa càng tốt
Khi có tuổi, những dấu hiệu này xuất hiện chứng tỏ tuổi thọ của chúng ta đang bị đe dọa. Để đảm bảo sức khỏe, tuổi thọ, ta cần tìm ra cách tránh những vấn đề này.
02/04/2024 17:33:05
Thói quen khi ăn mang lại vô vàn lợi ích cho sức khỏe
Nhiều người có thói quen ăn nhanh và ăn vội. Điều này có thể dẫn đến tăng cân và một số vấn đề sức khỏe khác. Ngược lại, nhai kỹ có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.
02/11/2021 20:39:19
Điều gì xảy ra khi bạn ăn quá nhanh?
Thói quen ăn nhanh, nhai ẩu sẽ khiến bạn đối mặt với nhiều vấn đề sức khỏe.
19/03/2017 14:35:00
Bài đọc nhiều
Bộ Chính trị: Tiếp tục tinh giản biên chế từ 5 - 10%
Vụ khách hàng tố bị nghi trộm đồ tại Aeon Long Biên: Công an mời nam thanh niên trong clip làm việc
Thêm chi tiết đau lòng vụ phát hiện loạt hài cốt thai nhi ở Ninh Bình, ai là người chôn các bé?
Áp thấp xuất hiện trên Biển Đông với gió giật cấp 8, 15 tỉnh thành nhận công điện khẩn
Hà Nội xuất hiện thêm ổ dịch dại trên chó, ngành y tế phát lệnh cảnh báo khẩn