ăn sáng gộp ăn trưa-Rước bệnh từ thói quen gộp bữa sáng thành bữa trưa

  • Rước bệnh từ thói quen gộp bữa sáng thành bữa trưa

    Rước bệnh từ thói quen gộp bữa sáng thành bữa trưa

    Xu hướng “ăn sáng muộn” hay “bỏ bữa sáng, gộp bữa sáng và bữa trưa thành một” đang ngày càng phổ biến, đặc biệt là ở giới trẻ do nhịp sống hối hả. Tuy nhiên, thói quen này tiềm ẩn nhiều nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe mà nhiều người không hề hay biết.