Bí quyết để ăn cơm mà vẫn có thể giảm cân-Bỏ thêm 3 thứ này khi nấu cơm thì còn bổ hơn cả thuốc, tốt cho dạ dày, nuôi dưỡng mạch máu lại còn giúp giảm mỡ hiệu quả