Bí quyết sống thọ
Bí mật sống thọ của người Nhật: Chỉ cần làm 3 việc này, sức khỏe của bạn sẽ được 'đảm bảo'
Người Nhật sống khỏe mạnh và trường thọ hàng đầu thế giới khiến ai cũng ngưỡng mộ, đây chính là 3 nguyên tắc mà họ đã áp dụng hàng ngày để đạt được "kỳ tích" đó. Hãy tham khảo sớm.
Ba chị em gái ở Nghệ An thọ trên 100 tuổi
Hàng ngày các cụ vẫn có thể phụ giúp công việc gia đình, hát và đọc thơ động viên con cháu.
“2 quả 1 ngày”, bí quyết thú vị của người phụ nữ sống thọ nhất thế giới
05/10/2017 10:28
Cụ bà đáng yêu này là người duy nhất sinh vào thế kỷ 19 hiện còn sống, khi nghe đến bí quyết sống thọ của cụ, hẳn ai cũng sẽ bất ngờ và muốn thử ngay!
5 điều bạn cần thay đổi để sống thọ
15/09/2017 10:07
Nên hạn chế ăn thực phẩm nhiều cholesterol như nội tạng động vật, óc, thịt mỡ, dùng dầu thực vật thay mỡ động vật...
Phương pháp trường sinh của Ấn Độ: Chỉ mất 10 phút mỗi ngày để thực hiện
29/05/2017 10:22
Sử dụng phương pháp Ayurveda cổ đại của người Ấn Độ có thể cải thiện chất lượng cuộc sống hàng ngày của bạn, và nó mất không quá 10 phút mỗi ngày.
10 danh y đại sư Trung Quốc tiết lộ công thức sống khỏe: Xem một lần, ứng dụng cả đời
18/05/2017 16:01
Người Trung Quốc chú trọng cách dưỡng sinh chủ động, tức là chăm sóc sức khỏe nghiêm túc khi đang khỏe mạnh. Vừa không tốn tiền, lại có thể tự thực hiện theo nhu cầu của bản thân.
Tư thế ngủ giúp bạn trẻ mãi không già
17/05/2017 08:54
Ngủ cố định ở một vị trí, đặt chiếc gối dưới cánh tay và đầu gối, kê chiếc khăn dưới đầu... giúp ngăn ngừa sự lão hóa.
Cặp song sinh 103 tuổi sống thọ nhờ... cả đời "kiêng" phụ nữ
10/07/2016 09:34
Hai cụ ông Pieter và Paulus Langerock, cặp song sinh nam già nhất thế giới còn sống vừa nâng ly để kỷ niệm 103 năm gắn bó với nhau vào ngày 8/7 vừa qua.
Cuộc sống đẹp như mơ ở ngôi làng có 300 người hơn trăm tuổi
11/04/2016 08:59
Ăn cá cơm biển, cây hương thảo và dành thời gian thư giãn, nghỉ ngơi là những thói quen giúp dân làng Acciaroli (Italy) sống lâu.
Ăn cay sống lâu
07/08/2015 14:38
Nghiên cứu của nhóm chuyên gia dinh dưỡng thuộc ĐH Y khoa Harvard tại TP Boston (Mỹ) cho thấy việc dùng ớt và thực phẩm có vị cay khác trong bữa ăn thường ngày góp phần kéo giảm nguy cơ tử vong sớm vì những bệnh tật như ung thư và tim.
Bài đọc nhiều
Tử vi thứ 5 ngày 17/7/2025 của 12 con giáp: Dậu nhiều tiền, Hợi không tầm thường
Lời kể ám ảnh vụ ô tô tông liên hoàn ở Hà Nội khiến 2 cháu nhỏ nguy kịch, 1 người tử vong
Vụ ô tô đâm hàng loạt xe ở Hà Nội, 1 người tử vong: Tài xế có nồng độ cồn rất cao
Hà Nội: Hiện trường kinh hoàng vụ ô tô tông liên hoàn 2 xe con và 5 xe máy khiến 1 người tử vong, nhiều người bị thương
Vụ nữ sinh người Mỹ gốc Việt tử vong ở tư thế treo ngược trước ngày cưới: Hung thủ ra tay như thế nào ở nơi có 75 chiếc camera giám sát?