Bỏ ăn sáng-Nhịn ăn sáng và những tác hại khủng khiếp

Nhịn ăn sáng và những tác hại khủng khiếp

Bạn có biết ăn sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày? Giúp bạn khởi động ngày mới hiệu quả hơn. Vậy cơ thể sẽ ra sao nếu bạn không ăn sáng?
Điều gì xảy ra nếu bạn bỏ ăn sáng mỗi ngày?

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất nhưng cũng là bữa ăn dễ bị bỏ qua nhất.

Đàn ông 'đoản thọ' thường có 'tứ khoái' này, nếu bạn không có cái nào thì xin chúc mừng
18/10/2022 11:10
Đàn ông đam mê nhục dục quá độ, sinh hoạt kém điều độ... có thể khiến cơ thể suy nhược, gây đoản thọ.
3 kiểu bữa sáng cực kỳ dễ gây ung thư cho trẻ nhỏ, hơn nữa còn gây đau dạ dày và làm tổn thương nhiều cơ quan
07/10/2021 13:43
Không chỉ bỏ ăn sáng mới gây hại, nếu trẻ ăn sáng đều đặn nhưng mắc phải 3 sai lầm sau đây thì cũng nguy hiểm cho sức khỏe không kém.
Bỏ bữa sáng ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn như thế nào?
02/08/2021 11:26
Bỏ bữa sáng có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của bạn. Dưới đây là những thay đổi của cơ thể khi bạn không bắt đầu ngày mới với một bữa ăn lành mạnh.
Những kiểu ăn sáng làm cơ thể 'chết dần chết mòn', bỏ ngay trước khi quá muộn
21/06/2020 08:56
Bỏ không ăn sáng là việc làm gây hại rất lớn cho cơ thể, nhưng không phải ai cũng biết là nếu ăn sáng không đúng cách cũng sẽ khiến cơ thể 'chết dần chết mòn'.

Nhịn ăn sáng và những tác hại khủng khiếp