Cuộc sống hiện đại hình thành những thói quen làm tổn hại đến cột sống, từ đó gây ra các bệnh mãn tính ảnh hưởng đến sức khỏe. Dưới đây là những thói quen hàng ngày đang phá hủy cột sống mà bạn cần tránh.

Đừng chủ quan với những cơn đau vai không phải do chấn thương. Nếu sớm nhận biết được nguyên nhân thực sự bạn có thể kịp thời ngăn chặn một số căn bệnh nguy hiểm đang khởi phát.

Không chỉ dân văn phòng mà cả đối tượng học sinh, sinh viên cũng là những người rất hay mắc phải thói quen này.

Cho con đứng thẳng hoặc cúi gập người ngón tay chạm mũi bàn chân và quan sát đường cong cột sống, lưng, hông.

Thoát vị đĩa đệm gây tê liệt, rối loạn chức năng tủy sống, theo bác sĩ Paul D'Alfonso, Trung tâm chăm sóc sức khỏe thần kinh cột sống Maple Healthcare.

Ảnh cơn sóng khổng lồ cao hơn 14 mét như thể bị đóng băng khi ập vào bờ biển Scotland đang gây sốt ở Anh.

Bão Chan-hom đã tiến vào bờ biển phía Đông tập trung đông dân cư của Trung Quốc, buộc nước này phải di tản gần 1 triệu dân, cấm đường, dừng các hoạt động nông nghiệp.

Một cột thu sóng của Đài truyền hình kỹ thuật số VTC (số 65 Lạc Trung, Hà Nội) đã bị mưa dông quật ngã vào chiều tối 13-6.