Tưởng chỉ là đau mỏi vai gáy thông thường sau một giấc ngủ, chị Mai Lệ Huyền đã phải đối mặt với cú sốc khi bác sĩ chẩn đoán thoát vị đĩa đệm cổ nặng, chèn ép 2/3 tủy sống và có nguy cơ liệt hoàn toàn nếu không phẫu thuật kịp thời.

Sau 45 tuổi là thời kỳ rủi ro của sức khoẻ, việc tập luyện không đúng cách sẽ gây ra những hậu quả nặng nề cho cơ thể.