Giấc ngủ sâu
Trang 1
Vì sao báo thức trên iPhone cứ tự động nhắc lại sau 9 phút?
Tại sao thời gian mặc định "Báo lại" trên iPhone lại là 9 phút chứ không phải 5 phút hay 10 phút nhỉ?
23/05/2021 15:15:00
Phụ nữ tối nào đi ngủ cũng thấy 4 tín hiệu đặc biệt này nghĩa là bạn đang già nhanh hơn người khác rất nhiều
Buổi tối trước giờ đi ngủ là thời điểm phù hợp nhất để chúng ta quan sát bản thân, đây là lúc mà cơ thể mệt mỏi nhất sau một ngày làm việc vì vậy mọi khuyết điểm trên gương mặt sẽ lộ rất rõ.
05/02/2021 15:00:13
4 khung giờ phải uống nước mỗi ngày để thúc đẩy quá trình giải độc cơ thể, giúp da khỏe đẹp, rạng rỡ hơn
Uống nước là việc mà ai cũng phải thực hiện mỗi ngày nhưng liệu bạn có lỡ bỏ qua 4 khung giờ uống nước quan trọng sau đây hay không?
16/09/2020 21:25:50
Giấc ngủ sâu giúp làm giảm lo lắng
Theo một nghiên cứu mới của Đại học California, một đêm ngủ đủ giấc giúp ổn định cảm xúc, trong khi một đêm mất ngủ có thể kích hoạt mức lo lắng của con người lên tới 30%.
12/11/2019 15:00:09
Mẹo giúp ngủ sớm dậy sớm sau một mùa hè "chơi bời"
Bạn đã "quen thói" thức khuya dậy muộn trong những ngày hè? Những mẹo này sẽ giúp bạn điều chỉnh lịch sinh hoạt trước thềm năm học mới nhanh chóng!
17/08/2016 17:10:00
Công thức đơn giản giúp bạn ngủ ngon và dậy sớm
Thực hiện thường xuyên công thức đơn giản dưới đây, bạn sẽ có một đêm ngon giấc, trọn vẹn và thức dậy tỉnh táo vào sáng hôm sau.
27/07/2016 17:25:00
Bài đọc nhiều
Tử vi thứ 7 ngày 10/1/2026 của 12 con giáp: Tị hài hòa, Hợi dễ bị cô lập
Thất bại sốc của U23 Saudi Arabia đẩy bảng A vào thế "hỗn mang", Việt Nam nín thở chờ lượt cuối
Thực hư đoạn clip bảo vệ Bệnh viện Bạch Mai "khóc nức nở" sau khi bị đuổi việc vì giật chăn bệnh nhân
Cái kết đắng đầu tiên cho phụ nữ hành hung hàng xóm vì con trai bị tố sàm sỡ, thêm tình tiết gây phẫn nộ
U23 Việt Nam xuất sắc hạ U23 Kyrgyzstan, giành trọn 6 điểm sau 2 trận nhưng chưa chắc suất đi tiếp