giảm béo
Mẹo ăn uống vui vẻ mà vẫn giảm cân

Mẹo ăn uống vui vẻ mà vẫn giảm cân

09/10/2015 14:05
Cắt giảm các loại thực phẩm là chiến lược mà không ít người kiên trì đeo đuổi với mục đích đạt được là giảm cân.
Sai lầm ít biết khi giảm cân nhờ ăn củ đậu

Sai lầm ít biết khi giảm cân nhờ ăn củ đậu

03/08/2015 09:40
Nhiều người nghĩ rằng ăn càng nhiều củ đậu sẽ càng giảm cân. Nhưng đó là quan niệm hoàn toàn sai lầm, cần phải tránh.
Uống nước chanh giảm cân: Những nguy hiểm khôn lường

Uống nước chanh giảm cân: Những nguy hiểm khôn lường

17/07/2015 14:35
Uống nước chanh giảm cân đang được nhiều chị em thực hiện. Nhưng có phải ai cũng thành công với phương pháp này và áp dụng thế nào cho hiệu quả?
Những thức ăn giúp giảm cân mà bạn ít biết

Những thức ăn giúp giảm cân mà bạn ít biết

12/06/2015 08:33
Khi nói đến giảm cân, nhiều người nghĩ ngay đến cà rốt, cải xoăn…, nhưng thật ra chúng không giúp gì nhiều, bởi chúng khiến bạn cảm thấy đói ngay sau đó và dễ dẫn đến khả năng ăn vặt.
Các thực phẩm nóng giúp giảm béo

Các thực phẩm nóng giúp giảm béo

12/03/2015 10:31
Rau, củ, quả nướng tốt cho người đang ăn kiêng bởi chứa ít calo, quá trình nướng tiêu hủy nhiều chất béo và một số dinh dưỡng không cần thiết trong thực phẩm.
Phải phẫu thuật cắt da thừa vì giảm cân gần 100 kg

Phải phẫu thuật cắt da thừa vì giảm cân gần 100 kg

29/01/2015 18:15
Sau khi giảm 94 kg, một thiếu nữ đã phải đi phẫu thuật thẩm mỹ để loại bỏ phần da thừa trên cơ thể.