khả năng mang thai-Khó ngủ làm giảm 52% khả năng thụ thai ở phụ nữ

  • Khó ngủ làm giảm 52% khả năng thụ thai ở phụ nữ

    Khó ngủ làm giảm 52% khả năng thụ thai ở phụ nữ

    Không phải tự nhiên mà các chuyên gia luôn khuyên bạn nên ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày. Giấc ngủ đủ mỗi đêm không chỉ giúp hạn chế tối đa các vấn đề về sức khỏe, loại bỏ mệt mỏi và các dấu hiệu trầm cảm mà còn tăng khả năng thụ thai cho nữ giới.