7 loại rau củ quen thuộc dễ khiến bạn ăn thừa tinh bột mà không biết
Ngô, bí đỏ, khoai môn hay củ sen thường được nhiều người xem là rau củ ăn kèm trong bữa cơm. Tuy nhiên, chuyên gia dinh dưỡng cảnh báo những thực phẩm này chứa lượng tinh bột đáng kể. Nếu không tính vào khẩu phần chính, bạn có thể vô tình nạp quá nhiều carbohydrate mỗi ngày.
10/10/2026 09:39:41
Kiêng tinh bột, chỉ ăn rau, người đàn ông phải nhập viện điều trị
Vì sợ bệnh đái tháo đường nên người đàn ông ăn uống rất kiêng khem sau đó phải nhập viện.
07/06/2024 16:04:51
Bài đọc nhiều
Nguyên Giám đốc Công an tỉnh Thanh Hóa được đặt tên đường tại Phường Hạc Thành
5 anh em ở Phú Thọ xây nhà quây quần trên đất 3.000m2, không tường rào ngăn cách
Đừng vội nản: Càng trải qua giông bão, 3 con giáp này càng tích đủ phúc đức để giàu sang vạn kiếp
Vụ nam sinh 18 tuổi mất tích ở sông Hồng: Không có phép màu xảy ra
Hoàn cảnh gia đình khó khăn của người đàn ông tử vong khi thử vỏ lãi