Lợi ích của trái ổi-Quả ổi và 5 lợi ích ít biết với sức khỏe

  • Quả ổi và 5 lợi ích ít biết với sức khỏe

    Quả ổi và 5 lợi ích ít biết với sức khỏe

    Ổi có khả năng tăng cường sức đề kháng, nâng cao hệ miễn dịch bởi loại quả này rất giàu vitamin C, E, beta-caroten và nhiều axit amin.

  • Ăn ổi gây táo bón - đúng hay sai?

    Ăn ổi gây táo bón - đúng hay sai?

    Hầu hết mọi người đều cho rằng ăn ổi rất nóng và có thể gây táo bón, tuy nhiên, bạn sẽ thay đổi suy nghĩ với những nghiên cứu dưới đây về lợi ích không ngờ của quả ổi.