Ăn tối sớm vào mùa Đông giúp ổn định nhịp sinh học, cải thiện giấc ngủ
Ăn tối sớm mùa Đông giúp đồng bộ nhịp sinh học, hỗ trợ tiêu hóa, giảm tích mỡ và cải thiện giấc ngủ. Bữa tối sớm cũng giúp cơ thể đốt năng lượng hiệu quả hơn.
20/11/2025 16:17:57
Bữa tối đừng nên ăn uống quá thịnh soạn: 5 món mà tế bào ung thư cực thích cần tránh xa để tự cứu mình
Những năm gần đây, ung thư đang dần trở nên phổ biến hơn, số người nhiễm mới mỗi năm rất cao mà lại còn có dấu hiệu trẻ hóa. Nguyên nhân gây ung thư thì là tổ hợp của rất nhiều yếu tố, trong đó có ăn uống.
28/12/2021 17:35:29
Bài đọc nhiều
Bệnh viện Phụ sản Hà Nội xử lý nam bác sĩ bị tố dùng lời lẽ xúc phạm bệnh nhân
Tử vi thứ 5 ngày 21/5/2026 của 12 con giáp: Hợi bùng nổ, Sửu trúng lớn
Biệt thự số 18 Điếu Ngư Đài: "Ngôi nhà thứ hai" của Tổng thống Putin tại Bắc Kinh
Long Nhật mất liên lạc hơn 1 tháng, quản lý nói một điều trước khi ca sĩ bị bắt cùng Sơn Ngọc Minh vì ma túy
Tài xế ô tô lớn tuổi bị chửi bới, hành hung xin giảm nhẹ cho người phụ nữ, vụ việc có được bỏ qua?