lưu ý khi ăn bữa tối
Trang 1
Ăn tối sớm vào mùa Đông giúp ổn định nhịp sinh học, cải thiện giấc ngủ
Ăn tối sớm mùa Đông giúp đồng bộ nhịp sinh học, hỗ trợ tiêu hóa, giảm tích mỡ và cải thiện giấc ngủ. Bữa tối sớm cũng giúp cơ thể đốt năng lượng hiệu quả hơn.
20/11/2025 16:17:57
Bữa tối đừng nên ăn uống quá thịnh soạn: 5 món mà tế bào ung thư cực thích cần tránh xa để tự cứu mình
Những năm gần đây, ung thư đang dần trở nên phổ biến hơn, số người nhiễm mới mỗi năm rất cao mà lại còn có dấu hiệu trẻ hóa. Nguyên nhân gây ung thư thì là tổ hợp của rất nhiều yếu tố, trong đó có ăn uống.
28/12/2021 17:35:29
Bài đọc nhiều
Quyền Linh lên tiếng về tin đồn bị bắt
Truy tố Lê Trung Khoa
Công an thông tin nóng vụ xả lũ đột ngột gây ngập diện rộng ở Khánh Hòa
Dự án Nuôi em tiếp tục lộ bất thường: Hết mã trong nước, chuyển nhà hảo tâm sang nuôi em ở Campuchia
Thi thể phân huỷ trong nhà vệ sinh chung cư TP.HCM: Hé lộ danh tính bí ẩn cùng loạt dấu vết bất thường