Ngừng ăn cơm suốt 3 tháng để hạ đường huyết, người phụ nữ nhận kết quả bất ngờ
Lo đường huyết tăng cao sau khi nghỉ hưu, bà Chu, 51 tuổi, quyết định loại bỏ hoàn toàn cơm và bánh bao khỏi thực đơn trong 3 tháng. Bà giảm gần 2,5kg nhưng sau đó xuất hiện chóng mặt, hồi hộp, mệt mỏi và thiếu máu nhẹ.
30/09/2026 09:19:09
Ăn cơm chan canh - thói quen 'phản khoa học' cần bỏ ngay nếu không muốn rước họa vào thân
Ăn cơm chan canh là thói quen của hầu hết người Việt. Nhiều người cho rằng việc chan canh vào cơm khiến bữa cơm dễ nuốt hơn. Nhưng đây lại là một hành động phản khoa học, có ảnh hưởng xấu đến sức khoẻ cần phải dừng lại ngay.
27/10/2023 16:51:42
Đây là sai lầm nguy hiểm khi ăn cơm của nhiều người Việt, nếu không sớm thay đổi thì bạn sẽ 'rước' đủ thứ bệnh
Cơm quá quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của người Việt, thế nhưng trong bữa ăn nhiều người vẫn thường xuyên phạm phải những sai lầm dưới đây khiến sức khỏe bị đe dọa nghiêm trọng.
19/11/2021 18:03:43
Cốm cuối mùa, ai cũng muốn tranh thủ ăn nhưng ăn sao vừa tốt cho sức khỏe, da lại mịn đẹp thì ít ai nắm rõ 'chiêu' này
Có 6 điều bạn cần nhớ kỹ trước khi mua cốm ăn để thường ngoạn mùa thu cũng như bồi bổ cơ thể, dưỡng da mịn đẹp.
06/10/2021 17:40:47
Đây là sai lầm nguy hiểm khi ăn cơm của nhiều người Việt, nếu không sớm thay đổi thì bạn sẽ 'rước' đủ thứ bệnh
Cơm chứa hàm lượng carbohydrate dồi dào, đem lại cảm giác no lâu hơn. Nhưng những kiểu ăn cơm dưới đây sẽ gây hại thêm cho cơ thể.
23/07/2021 15:04:41
HLV lên mạng tuyên truyền 'sự thật kinh hoàng về cơm trắng': Chuyên gia dinh dưỡng lên tiếng
Mới đây 1 HLV đã lên mạng loan tin ăn nhiều cơm trắng bị bệnh tê phù, có thể dẫn đến tử vong đang khiến nhiều người cảm thấy lo lắng khi chưa hiểu rõ bản chất vấn đề.
06/03/2021 21:53:50
Đây là những thực phẩm ngon hơn cơm, lại không dễ béo, chị em hoàn toàn có thể sử dụng thay thế mà không sợ tăng cân
Nếu đang cố gắng giảm cân, bạn có thể lựa chọn những thực phẩm nhẹ nhàng hơn để không tích mỡ.
04/03/2021 16:46:50
Bài đọc nhiều
Tử vi ngày 30/10: Hai con giáp đón tín hiệu tích cực, tuổi Mùi chớ vội quyết định
Vụ Mr Pips: Vì sao chủ tọa phải ngắt lời khi Shark Bình nói “Bị cáo nghĩ số mình đi tù rồi”?
Ngày mai miền Bắc có nơi mưa rất to, trời sắp chuyển lạnh sâu vào đầu tháng 11
Bạn gái Mr Pips khai giữ kho vàng 222 tỷ và hàng triệu USD cất trong tủ quần áo
Phẫn nộ clip thầy giáo ngoại quốc tát học sinh lớp 2, túm cổ nhấc bổng khỏi ghế như ném đồ vật