mất ngủ ăn gì-Nếu đem chuối nấu với thứ hạt này sẽ giúp giảm béo, tăng sức đề kháng, phòng ngừa mất ngủ
-
Nếu đem chuối nấu với thứ hạt này sẽ giúp giảm béo, tăng sức đề kháng, phòng ngừa mất ngủ
Chuối là loại quả được nhiều người ưa thích bởi nó có công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe. Tuy nhiên, chuối nấu với thực phẩm này, lợi ích sẽ tăng gấp đôi, không những giúp tăng cường hệ miễn dịch, ngừa mất ngủ, còn giúp giảm béo.
-
10 món đồ uống bình dân tốt hơn thuốc ngủ: Giúp cơ thể thư giãn, hồi phục và tự chữa lành
Giấc ngủ chiếm khoảng 1/3 thời gian sống và nó đặc biệt quan trọng để cơ thể có thể tự sửa chữa và hồi phục những tổn thương theo thời gian. Đây là "bảo bối" ngủ ngon cần biết.
Trang Thông tin điện tử docnhanh.vn
Công ty Cổ phần KIB
Địa chỉ: P604, Tầng 6, Tòa nhà Golden Field, Khu đô thị mới Mỹ Đình 1, phường Cầu Diễn, quận Nam Từ Liêm, Hà Nội
Chịu trách nhiệm nội dung: Điều Thị Bích - Email: [email protected] - SĐT: 0903227888
Giấy phép thiết lập Trang thông tin điện tử tổng hợp trên Internet số 39/GP-STTTT.