mia
Khó tính, khó ngủ... vì thiếu tình dục
Nhiều nghiên cứu cho thấy, những người thiếu sex thường mắc một số bệnh và tỏ ra rất khó tính. Khi thiếu “chuyện ấy” bạn sẽ khó ngủ, cảm giác cô đơn, bất an…
Nếu có những biểu hiệu này thì bạn đang bị rối loạn giấc ngủ
Theo Robert Oexman, giám đốc Viện Sleep to Live ở Mỹ, cho hay, có khoảng 40 triệu người Mỹ bị rối loạn giấc ngủ, trong đó đối tượng chủ yếu là phụ nữ vì các vấn đề riêng biệt tác động như trong chu kỳ kinh nguyệt, mang thai, mãn kinh.
9 mẹo xử lý các vấn đề về giấc ngủ bạn nên biết
02/03/2017 10:40
Giấc ngủ chất lượng giúp tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện sức khỏe.
Khi nào stress gây “mất ăn mất ngủ”?
16/02/2017 16:14
Tại sao người này ăn nhiều hơn khi cảm thấy bị stress, còn những người khác lại ăn ít hơn? Tất cả là do cơ chế cảm nhận stress của bộ não.
9 lý do khiến bạn thức giấc về đêm và cách khắc phục
13/02/2017 09:21
Thức giấc ban đêm khiến con người cảm thấy bực bội. Có một số nguyên nhân tự nhiên nhưng cũng có không ít các yếu tố về thể chất, tâm trạng đánh thức chúng ta.
Thu Thủy khóc vì bất ngờ bị loại sớm tại The Remix
11/02/2017 07:35
Trong tập 4, nữ ca sĩ dày dặn kinh nghiệm đã để vuột tấm vé vòng live show vào tay đàn em MiA và Tronie.
Mẹo trị mất ngủ cực hiệu quả chỉ với 3 nghìn đồng mỗi ngày
30/11/2016 22:06
Gừng như một vị thuốc điều trị chứng mất ngủ vô cùng hiệu quả. Phương pháp cực kỳ đơn giản, rẻ tiền này sẽ phát huy công hiệu tốt gấp trăm lần mấy viên thuốc tân dược đầy tác dụng phụ ngoài kia.
Sai lầm khi kê giường khiến bạn không thể ngủ ngon
10/10/2016 20:34
Đặt gương đối diện giường, mở cửa phòng thấy giường... là những sai lầm tối kỵ khiến bạn khó mà ngủ yên.
Thiên hạ đệ nhất... mất ngủ
09/10/2016 08:39
Sau khi ông nổi tiếng chỉ vì thức, tôi gặp lại, hỏi ông đã ngủ được chưa, ông vẫn lắc đầu: “Chịu. Dù thuốc ngủ quá liều vẫn không chợp được mắt”.
Phải làm gì để tỉnh táo sau một đêm mất ngủ?
21/09/2016 21:43
Thật khó để có được một ngày làm việc, học tập hiệu quả nếu bạn đã mất ngủ cả đêm.
Bài đọc nhiều
Phòng gym làm ăn thua lỗ, ông chủ giả vờ tổ chức du lịch rồi lừa bán hơn 30 nhân viên sang Myanmar
CSGT Hà Nội hóa trang "theo dấu" tài xế rời quán nhậu, 30 phút xử lý 10 "ma men"
Bão Wipha hình thành áp sát Biển Đông, miền Bắc sắp hứng đợt mưa rất lớn
Dự kiến đến 18/12, CSGT Hà Nội sẽ không ra đường: Hàng triệu tài xế cần cài ngay ứng dụng này
Chấn động MXH: CEO công ty tỷ đô ngoại tình với nhân viên, bị bắt quả tang ngay tại concert Coldplay!