Điều gì sẽ xảy ra khi bạn ngồi cả ngày?
Hơn một nửa trong số chúng ta dành nhiều hơn 6 tiếng/ngày chỉ để ngồi. Ngồi có thể biến một hoạt động dường như vô hại trở nên nguy hiểm.
31/10/2023 18:00:59
Bài tập giảm tác hại của ngồi nhiều
Do công việc hoặc thói quen mà nhiều người thường “ngồi lì” với các thiết bị điện tử hàng tiếng đồng hồ. Lời khuyên đưa ra là bạn nên tập thể dục sau mỗi giờ để tránh những hậu quả từ việc ngồi nhiều gây ra.
25/11/2017 22:16:59
Ngồi yên một tư thế làm việc dễ mắc bệnh cực kỳ nguy hiểm này
Ban đầu anh R. chỉ có triệu chứng đau thắt lưng sau đó mua các loại thuốc giảm đau, các loại cao dán về sử dụng nhưng cơn đau vẫn tái phát nhiều lần.
18/11/2017 21:08:02
Ngồi lâu gây hại cho cơ thể như thế nào
Những người dành phần lớn thời gian sống để ngồi có nguy cơ gặp vấn đề về cột sống, bệnh tim mạch và dễ đột quỵ, theo Prevention.
03/01/2017 16:09:00
Ngồi nhiều mông dễ lép
Ngồi 8 tiếng mỗi ngày không chỉ dẫn đến nguy cơ cao huyết áp, đau tim, trầm cảm mà còn khiến vòng 3 ngày càng xuống cấp.
27/08/2016 16:49:00
7 thói quen xấu làm suy giảm hệ miễn dịch
Thiếu ngủ, ngồi nhiều, lạm dụng thuốc kháng sinh hay uống rượu thường xuyên là những thói quen không tốt gây hại đến hệ miễn dịch, khiến bạn dễ mắc bệnh hơn.
26/08/2016 15:36:00
Trẻ em Việt đang ngồi quá nhiều
Chưa tính thời gian trên lớp, hơn 30% trẻ em dành 3 giờ một ngày cho các hoạt động ngồi ăn, xem tivi, chơi điện tử…
13/10/2015 16:12:27
Phụ nữ ngồi nhiều dễ ung thư vú
Theo một nghiên cứu của Thụy Điển, ngồi quá nhiều khi làm việc, ít tập thể dục có thể làm tăng nguy cơ ung thư vú và ung thư nội mạc tử cung ở phụ nữ.
27/04/2015 18:08:49
Ngồi nhiều gây hại cho sức khỏe thế nào?
Theo nghiên cứu tại Mỹ, ngồi nhiều không chỉ ảnh hưởng đến các bộ phận cơ thể mà có thể gây tử vong nếu để tình trạng kéo dài.
26/03/2015 16:42:03
Bài đọc nhiều
Miền Bắc sắp đón đợt không khí lạnh mạnh: Nhiệt độ giảm đột ngột 10-15 độ C, miền Trung đối mặt mưa lớn
Cơ trưởng flydubai bị đâm nhiều nhát vẫn "chiến đấu như sư tử" cứu máy bay
Hà Nội: 95% người dân Bát Tràng ủng hộ phương án Đại lộ cảnh quan sông Hồng
Hà Nội có thể lạnh xuống 20 độ C, rét đậm miền Bắc dự báo đến muộn
Kịch bản không tưởng tại FIFA ASEAN Cup: Malaysia hủy diệt Singapore 6-0 vẫn cay đắng mất vé chung kết vì Indonesia thắng 9-2