Không chỉ ngồi lâu mới tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh tật, tư thế ngồi sai cũng có thể khiến bạn phải nhập viện vì các bệnh về mạch máu, cơ xương khớp hay thậm chí là bệnh nam/phụ khoa.

Có một tư thế ngồi nhiều người thích nhưng lại đặc biệt nguy hại, đó là ngồi vắt chéo chân. Cách ngồi này gây ra rất nhiều tác hại, từ hình thành cục máu đông đến huyết áp cao và các vấn đề về lưng.