Thiếu ngủ nguy cơ tim mạch tăng vọt
Nghiên cứu mới chỉ ra rằng việc ngủ ít hơn 6 tiếng mỗi đêm có thể làm tăng đáng kể nguy cơ mắc bệnh tim mạch, mở ra hướng tiếp cận mới trong phòng ngừa và điều trị.
26/05/2025 13:28:33
Ngủ ít hơn 6 tiếng/đêm, cơ thể bạn sẽ bị tàn phá khủng khiếp, thay đổi ngay trước khi quá muộn
Giấc ngủ là một yếu tố quan trọng giúp cơ thể được nghỉ ngơi nhằm phục hồi năng lượng cho các hoạt động thể chất và phát triển trí não. Nếu bạn không thể ngủ đủ giấc thường xuyên sẽ gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến cơ thể.
04/05/2022 18:04:16
Bài đọc nhiều
Huấn Hoa Hồng sử dụng sai mục đích tiền từ thiện, bỏ ngoài sổ sách doanh thu hàng trăm tỷ
Tử vi 12 con giáp - chủ nhật ngày 16/8/2026: Mão tự tin, Tuất giữ lập trường
Chân dung vợ Huấn Hoa Hồng: Từ hot girl bán hàng online triệu view đến bị can trong vụ án cùng chồng
Miền Bắc chuẩn bị hứng đợt mưa lớn, Hà Nội có nơi có thể vượt 450mm
Người phụ nữ giả vờ hẹn hò để giăng bẫy bắt gã đàn ông từng cướp tài sản của mình