Nhai kỹ
Trang 1
Những lợi ích tuyệt vời khi tạo thói quen ăn chậm, nhai kỹ
Nếu áp dụng nguyên tắc ăn chậm, nhai kỹ có thể thấy sự bất ngờ trước những lợi ích mang lại, đặc biệt là đối với vấn đề sức khỏe.
13/11/2021 20:39:10
Những lợi ích bất ngờ của việc ăn chậm
Do cuộc sống bận rộn, thời gian cho bữa ăn ngày càng bị rút ngắn. Tuy nhiên, theo ThS.BS. Trần Thu Nguyệt – Viện Y học Ứng dụng Việt Nam, ăn nhanh không tốt, nên ăn chậm sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
08/07/2016 15:55:00
Bài đọc nhiều
Vùng Vịnh trước "cơn thịnh nộ" của Iran: Khi cái giá của sự trung lập trở nên quá đắt
Iran tuyên bố phong tỏa Eo biển Hormuz, đe dọa thiêu rụi mọi tàu thuyền qua lại
Thượng tướng Trần Quốc Tỏ thôi giữ chức Thứ trưởng Bộ Công an
Tử vi thứ 3 ngày 3/3/2026 của 12 con giáp: Thìn tự tin, Ngọ nhiều thử thách
Vàng thế giới tối nay đột ngột lao dốc, mất cả trăm USD sau khi lập đỉnh