Nhai kỹ
Trang 1
Những lợi ích tuyệt vời khi tạo thói quen ăn chậm, nhai kỹ
Nếu áp dụng nguyên tắc ăn chậm, nhai kỹ có thể thấy sự bất ngờ trước những lợi ích mang lại, đặc biệt là đối với vấn đề sức khỏe.
13/11/2021 20:39:10
Những lợi ích bất ngờ của việc ăn chậm
Do cuộc sống bận rộn, thời gian cho bữa ăn ngày càng bị rút ngắn. Tuy nhiên, theo ThS.BS. Trần Thu Nguyệt – Viện Y học Ứng dụng Việt Nam, ăn nhanh không tốt, nên ăn chậm sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
08/07/2016 15:55:00
Bài đọc nhiều
Ngày càng nhiều người mắc ung thư đại trực tràng: 4 thực phẩm trong tủ lạnh để lâu chính là “kẻ tiếp tay”
Ô tô lao vào quán nhậu: Trước khi tông chết người, tài xế còn làm một việc nguy hiểm
Tổng Bí thư Tô Lâm đến Bình Nhưỡng, Triều Tiên
Tử vi hàng ngày 9/10/2025 của 12 con giáp: Thứ 5 Mão may mắn
Toàn cảnh lễ đón Tổng Bí thư Tô Lâm thăm cấp Nhà nước CHDCND Triều Tiên