nhịn bữa sáng nguy hiểm thế nào
Trang 1
Vì sao giới trẻ ngày càng không cảm thấy đói vào buổi sáng?
Thức khuya tới 1-2 giờ sáng, ngủ bù đến trưa và kéo dài chuỗi thói quen “sáng không thấy đói – tối ăn bù – đêm tìm đồ ngọt” đang trở nên phổ biến ở nhiều bạn trẻ. Các chuyên gia cảnh báo mô hình sinh hoạt này là dấu hiệu rối loạn nhịp sinh học, âm thầm gây tổn hại chuyển hóa và sức khỏe lâu dài.
12/12/2025 06:19:26
Bỏ bữa sáng nhưng uống cà phê mỗi ngày, điều gì xảy ra?
Nhiều người thường uống một ly cà phê rồi mới ăn sáng hoặc thậm chí bỏ qua bữa ăn này. Tuy nhiên, thói quen này có thể gây hại cho sức khỏe cần loại bỏ.
27/08/2025 15:10:40
Bài đọc nhiều
Xuân Son không được công nhận bàn thắng, Nam Định 9 trận liền toàn hòa và thua
Chính thức thông tàu qua cầu Long Biên sau sự cố hư hỏng dàn thép nghiêm trọng
Đối tượng truy nã đặc biệt sa lưới sau 2 năm "ẩn thân" dưới lớp áo xe ôm công nghệ
Phạm Thái Tuế năm 2026, con giáp này vẫn được dự báo “gặp nguy hóa an”
Honda City phiên bản 2026 chính thức ra mắt giá 401 triệu đồng: Rẻ hơn Toyota Vios và Hyundai Accent