nhịn bữa sáng nguy hiểm thế nào
Trang 1
Vì sao giới trẻ ngày càng không cảm thấy đói vào buổi sáng?
Thức khuya tới 1-2 giờ sáng, ngủ bù đến trưa và kéo dài chuỗi thói quen “sáng không thấy đói – tối ăn bù – đêm tìm đồ ngọt” đang trở nên phổ biến ở nhiều bạn trẻ. Các chuyên gia cảnh báo mô hình sinh hoạt này là dấu hiệu rối loạn nhịp sinh học, âm thầm gây tổn hại chuyển hóa và sức khỏe lâu dài.
12/12/2025 06:19:26
Bỏ bữa sáng nhưng uống cà phê mỗi ngày, điều gì xảy ra?
Nhiều người thường uống một ly cà phê rồi mới ăn sáng hoặc thậm chí bỏ qua bữa ăn này. Tuy nhiên, thói quen này có thể gây hại cho sức khỏe cần loại bỏ.
27/08/2025 15:10:40
Bài đọc nhiều
Hé lộ lời khai của nữ giám đốc trong vụ lừa đảo bán vé show "Về đây bốn cánh chim trời"
Công an phát cảnh báo khẩn đến người dân về việc nhận quà Tết 400.000 đồng
Tử vi thứ 2 ngày 31/12/2025 của 12 con giáp: Tý trắc trở, Tị tiền tiêu thoải mái
Người đầu tiên đề xuất đổi tên Sài Gòn thành TP.HCM: Vị bác sĩ tài hoa nổi tiếng của Việt Nam
Sau kỳ nghỉ Tết dương lịch 2026, hơn 3,3 triệu người dân sẽ được nhận 2 khoản tiền lớn