Quả óc chó chứa rất nhiều chất dinh dưỡng tốt cho da. Thường xuyên ăn quả óc chó sẽ giúp da mịn màng, hồng hào, hạn chế nếp nhăn.
Các loại quả mọng, táo, rau cải, cà rốt, quả óc chó, cây họ đậu... chứa các hoạt chất góp phần hạn chế khối u phát triển.
Khả năng sinh sản của nam giới thường dựa vào số lượng và chất lượng tinh trùng.
Đậu phộng là loại thực phẩm quen thuộc với người dân Việt Nam. Nếu thường xuyên sử dụng, bạn có thể kéo dài 5-6 năm tuổi thọ.