sức khỏe thể chất
Trang 1

Ảnh bìa bài viết 890675

Nam giới trên 45 tuổi nếu có thể tập 4 động tác thể dục này thì xin chúc mừng: Duy trì đều đặn để cải thiện sức khỏe, kéo dài tuổi thọ

Đàn ông trung niên rất cần lưu ý tới sức khỏe thể chất. Các bài tập thể dục không phải là để phát triển các nhóm cơ, mà để kiểm soát vấn đề cân nặng, giảm bớt căng thẳng và tăng cường nền tảng sức khỏe vững chắc.
28/07/2023 10:30:47
Ảnh bìa bài viết 788292

Bật mí các loại thực phẩm tốt cho não bộ

GS. Gary Small, thành viên Ban cố vấn dinh dưỡng của Tập đoàn Herbalife Nutrition cho biết chế độ ăn tốt cho não bộ là những thực phẩm có chất béo Omega-3, chất này có nhiều trong cá và các loại hạt.
02/10/2021 06:03:49
Ảnh bìa bài viết 724536

Một người dương khí dồi dào sẽ có 4 dấu hiệu vô cùng khác biệt, không chỉ khỏe mạnh mà còn bảo đảm trường thọ

Dương khí vượng, con người sẽ khỏe mạnh sung mãn, không dễ ốm đau, tuổi thọ kéo dài.
16/12/2020 11:35:19
Ảnh bìa bài viết 674808

Nếu cơ thể có 4 dấu hiệu nhỏ này trên môi, mặt, tay, chân thì bạn cần kiểm tra sức khỏe ngay

Theo Y học Trung Quốc, khi đôi môi chuyển sang màu trắng, móng tay không còn hồng hào, mặt mày tái nhợt... điều đó có nghĩa sức khỏe của 1 người thật sự có vấn đề.
07/04/2020 10:19:26
Ảnh bìa bài viết 671106

4 lý do thường gặp khiến cả chàng và nàng đều khó 'lên đỉnh'

“Lên đỉnh” là khoái cảm tình dục tuyệt vời nhất mà bất cứ cặp đôi nào cũng muốn trải qua. Tuy nhiên, có tới 20-30% phụ nữ không thể đạt được điều đó và tỷ lệ này ở nam giới là 5%.
15/03/2020 09:00:08