Nhiều người không hiểu vì sao mình ăn ít mà vẫn mập. Thực tế, việc tăng cân không chỉ phụ thuộc vào số lượng thức ăn chúng ta kết nạp trong bữa cơm mà còn ảnh hưởng bởi nhiều thói quen xấu trong cuộc sống.

Những loại rau củ quả sau đây không chỉ cung cấp lượng vitamin đáng kể mà còn có tác dụng điều trị nóng gan hiệu quả, giải độc và thanh nhiệt tuyệt vời cho cơ thể của bạn trong những ngày nắng nóng.

Nhiều người cố gắng thay thế thịt đỏ bằng thịt trắng, thứ được cho là lành mạnh hơn, ít cholesterol. Nhưng nghiên cứu mới từ Mỹ cho thấy bạn có thể sai lầm.

Vì một câu nói, người phụ nữ không ngần ngại thay đổi dung mạo của mình, kết quả khiến cô vô cùng hối hận.

Việc trẻ nhỏ bị bệnh sỏi thận không còn hiếm. Nguy hiểm hơn khi nhiều trẻ không được đến viện sớm do cha mẹ nhầm lẫn với biểu hiện trẻ bị giun.

Nếu là người thông minh thực sự nhất định sẽ không làm 5 việc này để duy trì cuộc sống an yên, tránh xa phiền nhiễu.

Viêm loét dạ dày, tá tràng thường gặp ở người lớn nhưng không ít trẻ nhỏ mới vài tuổi đã nhập viện vì thủng, loét dạ dày. Chuyên gia cho rằng, điều này xuất phát từ những thói quen sinh hoạt, ăn uống mà nhiều cha mẹ đang áp dụng cho trẻ.

Để có thể nhận được trọn vẹn dinh dưỡng từ trứng, khi ăn bạn cần tránh kết hợp cùng những thực phẩm dưới đây bởi sẽ gây tác dụng phụ có hại cho sức khỏe.

Thịt lợn món dễ ăn, dễ chế biến. Tuy nhiên, cần tránh kết hợp thịt lợn với những thực phẩm này kẻo mang bệnh vào người.

Thời điểm dịch COVID-19 đang diễn biến phức tạp, thủy đậu là bệnh lây qua đường hô hấp. Do đó, người mắc bệnh thủy đậu cần tránh những điều dưới đây để không bị biến chứng.

Tốt nhất là rửa sạch rau muống sau đó để ráo nước cho vào túi bảo quản trong tủ lạnh vài ngày thì ăn (lúc này lượng thuốc sâu sẽ bị phân hủy bớt).

7 ngày tiếp theo trong chiến dịch cách ly xã hội để phòng chống dịch Covid-19, chỉ cần trong nhà luôn có những thực phẩm này là đủ dinh dưỡng rồi!

Cơm chứa nhiều tinh bột khiến nhiều người lo ngại ăn nhiều cơm sẽ béo, nhưng việc thừa cân, béo phì là do rất nhiều nguyên nhân gây ra chứ không phải do mình tinh bột.

Tình trạng xuất hiện ở môi này được gọi là hội chứng Cowden, khiến việc chẩn đoán nguy cơ bị ung thư vú ở phụ nữ lên tới 85%.

Chúng ta đã nghe đến cơ thể bị suy dinh dưỡng, còn não bộ thì sao? Hàng ngày chúng ta cung cấp thức ăn cho cơ thể bằng rau, cá, thịt... Vậy não bộ của chúng ta thì sao, cần "ăn gì" để luôn mạnh khỏe, minh mẫn?

Tăng mức độ dopamine trong cơ thể của chúng ta hay tăng cường cảm giác hạnh phúc thông qua chế độ ăn uống là cách tốt nhất để ngăn ngừa các bệnh do virus và SARS-CoV-2 cũng không loại trừ.

Đậu phụ tẩm hành là món khoái khẩu của nhiều người. Tuy nhiên, các chuyên gia Trung Quốc cho rằng sự kết hợp này có thể gây bệnh sỏi thận.

Dưới góc nhìn của y học, mùi vị trong miệng luôn là dấu hiệu cảnh báo về những căn bệnh có liên quan đến nội tạng. Hãy chú ý để phòng bệnh sớm.