Theo các chuyên gia, tắm rửa không đúng cách có thể tiềm ẩn nguy cơ gây tử vong. Cụ thể, 3 sai lầm khi tắm dưới đây sẽ ảnh hưởng đến sức khoẻ cơ thể.
4 thói quen tốt dưới đây giúp bạn ngủ ngon, sâu giấc giảm đau nhức xương khớp tốt cho sức khỏe.
Tắm khiến nhiều người thoải mái sau một ngày làm việc mệt mỏi. Tuy nhiên việc tắm cũng cần lựa thời điểm, nếu trước khi tắm cơ thể bạn xảy ra 5 hiện tượng sau tốt nhất không nên tắm vội.
Tắm là việc làm hàng ngày của nhiều người nhưng không phải ai cũng biết lựa chọn thời gian tốt nhất để tắm. Các nghiên cứu cho thấy đây là 2 thời điểm bạn nên chọn để tắm.
Tắm là một trong những hoạt động không thể thiếu hàng ngày, nhưng không phải ai cũng biết tắm đúng cách. Bạn nên từ bỏ những thói quen không tốt dưới đây.
Trình tự đúng khi tắm: Đầu tiên là rửa mặt, sau đó tắm toàn thân, gội đầu sau cùng.