Ở bất cứ đâu cũng tập được mông đúng là điều không tưởng, chị em xem ngay bài tập mông căng tròn, săn chắc siêu đơn giản dưới đây nhé!.
Thực hiện năm động tác cơ bản dưới đây sẽ giúp cho việc đi giày cao gót hàng ngày không làm cho đôi chân của bạn nhức mỏi.