Bữa ăn không thịt lợn, chỉ dùng gà, vịt, cá có đủ chất không?
Các loại thịt trắng như gà, vịt, cá, hải sản… tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, bạn cần ăn thêm ít thịt đỏ để khẩu phần đa dạng, đầy đủ dưỡng chất cần thiết.
22/09/2025 06:29:17
Bộ phận nào mới là ngon nhất trong con gà: Người khôn ngoan ít ăn đùi, cánh thì không bao giờ
Thịt gà là loại thịt giàu dinh dưỡng, được nhiều người yêu thích. Nhưng bạn có biết đâu là bộ phận ngon và tốt nhất trong con gà hay không?
18/11/2021 21:07:45
Coi chừng sai lầm khi ăn toàn thịt trắng
Nhiều người cố gắng thay thế thịt đỏ bằng thịt trắng, thứ được cho là lành mạnh hơn, ít cholesterol. Nhưng nghiên cứu mới từ Mỹ cho thấy bạn có thể sai lầm.
02/05/2020 22:40:40
Ăn thịt trắng hay thịt đỏ tốt hơn?
Thịt trắng màu nhạt, chứa chất béo không bão hòa; thịt đỏ màu đậm và nhiều vitamin, omega, chất béo bão hòa.
10/11/2018 00:14:31
Bài đọc nhiều
Diễn biến mới vụ ăn hải sản 16 triệu ở Phú Thọ: Người phụ nữ trong nhóm khách chủ động liên hệ nhà hàng, nói điều bất ngờ
Tử vi 12 con giáp - thứ 6 ngày 26/6/2026: Mùi năng động, Thân vướng lời đồn
Nguy cơ hoãn trận Hà Lan - Tunisia làm lung lay tính công bằng của vòng bảng World Cup 2026
Miền Bắc hứng lượng mưa kỷ lục gần 200 mm, Hà Nội đón giông lốc mạnh ngay giờ cao điểm sáng
Danh tính nam doanh nhân Việt Nam vừa bị xử phạt vì làm sếp quá nhiều công ty, gần đây có động thái lạ