Nhiều loại trái cây có thể ăn hằng ngày mà không lo tăng cân
Không chỉ dưa chuột, củ đậu hay bưởi mới phù hợp với người muốn giảm cân. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, có nhiều loại trái cây quen thuộc như bơ, táo hay lê… dù có vị ngọt hoặc chứa chất béo nhưng vẫn có thể sử dụng hằng ngày mà không sợ tăng cân, miễn là được ăn với khẩu phần hợp lý.
30/11/2025 16:05:23
4 thời điểm dễ tăng cân nhất trong ngày, muốn khỏe đẹp phải 'kiểm soát mồm miệng'
Bên cạnh chọn loại thực phẩm, thời điểm ăn uống cũng có thể khiến bạn dễ hoặc khó tăng cân hơn.
10/11/2023 22:25:46
Bài đọc nhiều
Vàng SJC giảm không phanh, nhà đầu tư lỗ nặng 9 triệu đồng/lượng
Tử vi Chủ nhật ngày 15/3/2026 của 12 con giáp: Mão thành đạt, Thìn thuận lợi
Iran tuyên bố mở eo biển Hormuz cho tàu quốc tế, trừ Mỹ và Israel
Góc khuất ít ai ngờ về "đại gia kim cương" Chu Đăng Khoa vừa bị bắt: Đứng sau loạt dự án lớn
Phạt nặng tài xế ô tô mở cốp "chở người" hớ hênh trên cầu Nhật Tân