Những tác hại khi bạn ăn quá nhanh
Thời gian thích hợp cho một bữa ăn là 20-30 phút. Việc ăn quá nhanh khiến cơ thể khó hấp thu các chất dinh dưỡng, dễ dẫn đến tình trạng đầy bụng, khó tiêu.
19/04/2024 20:40:28
Thói quen ăn quá nhanh có hại gì?
Nhiều người có thói quen vừa ăn vừa xem ti vi, đọc sách, hoặc ăn rất nhanh không sửa được. Vậy ăn nhanh có hại như thế nào, làm thế nào để ăn chậm lại.
01/10/2018 17:24:19
Bài đọc nhiều
Khoảnh khắc sinh tử: Người đàn ông lao xuống sông "tử thần" cứu người rồi lặng lẽ rời đi
Mỹ ra hạn chót mới, Iran như thường lệ đáp trả mạnh mẽ
3 NSND là biểu tượng nhan sắc Việt: Tuổi xế chiều sống lặng lẽ, cô độc một mình
Khoảnh khắc kinh hoàng người đàn ông đẩy nạn nhân không quen biết vào đoàn tàu đang chạy
Quản lý lên tiếng về tình hình của Thiện Nhân giữa nghi vấn “mất liên lạc” với gia đình