thói quen ăn uống của người việt

Đây là kiểu ăn cơm gây tiểu đường, làm 'suy giảm tuổi thọ' mà người Nhật tránh xa, tiếc là người Việt lại hay làm ngược lại

Người Nhật thường vội vàng trong tất cả mọi việc, nhưng chỉ có việc ăn là họ luôn chậm rãi, từ tốn thưởng thức từng hương vị của đồ ăn. Có lẽ đây là lý do khiến người Nhật sống thọ nhất thế giới.

16/05/2022 18:06:55

2 thói quen trong bữa cơm của người Việt dễ làm lây lan virus nguy hiểm, thay đổi ngay trước khi 'rước' thêm tá bệnh, thậm chí là ung thư

Chấm chung bát nước mắm, gắp thức ăn cho nhau là những thói quen trong mâm cơm mà người Việt thường xuyên phạm phải, ít ai ngờ đó chính là "thủ phạm" làm lây lan virus, vi khuẩn nguy hiểm.

04/01/2022 18:07:43

Người Việt không chỉ ăn nhiều thịt mà còn uống nhiều bia: Vô số những hệ lụy cho sức khỏe trong tương lai

Theo báo cáo mới nhất khảo sát năm 2020, người Việt không chỉ ăn nhiều thịt, ít rau mà còn gia tăng uống rượu bia. Điều này kéo theo một loạt những hệ lụy sức khỏe đáng lo ngại.

29/05/2021 16:32:41

Người Việt có hai kiểu ăn bánh mì đều 'ngang ngược' nhưng ai cũng làm theo, thành luôn thói quen khó bỏ

Chắc chắn 90% chúng ta đều thuộc một trong hai team ăn bánh mì thế này.

19/04/2021 22:14:11

Người Việt bệnh tật do ăn quá nhiều thịt, ít rau cá

30 năm qua lượng tiêu thụ thịt của người Việt tăng 6 lần, trong khi ăn rau xanh chỉ đạt một nửa so với mức khuyến nghị.

02/03/2019 16:05:50

3 thói quen ăn uống sai lầm của người Việt dịp Tết

Người Việt thường có thói quen tích trữ quá nhiều thực phẩm trong vài ngày Tết mà không lường trước được nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe.

31/01/2018 15:48:08