Ăn thịt thường xuyên tác động thế nào đến sức khỏe?
Thịt từ lâu đã trở thành một phần quen thuộc trong bữa ăn của nhiều gia đình nhờ giá trị dinh dưỡng cao. Khi được tiêu thụ với tần suất hợp lý, loại thực phẩm này có thể mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể.
05/05/2026 10:02:36
Tại sao người Việt "ăn nóng" còn người phương Tây chuộng "lạnh"?
Khám phá lý do người Việt thích ăn nóng và người phương Tây ưa chuộng salad lạnh. Bài viết này giữ nguyên hương vị tự nhiên và triết lý văn hóa ẩm thực độc đáo.
22/09/2025 15:12:26
5 thói quen ăn rau của người Việt mất sạch dinh dưỡng, tiềm ẩn nguy cơ ung thư, cần từ bỏ sớm!
Một trong những sai lầm khi ăn rau mà nhiều người Việt mắc phải đó là thói quen để lại rau ăn thừa cho những bữa ăn kế tiếp.
29/05/2023 22:54:19
Đây là kiểu ăn cơm gây tiểu đường, làm 'suy giảm tuổi thọ' mà người Nhật tránh xa, tiếc là người Việt lại hay làm ngược lại
Người Nhật thường vội vàng trong tất cả mọi việc, nhưng chỉ có việc ăn là họ luôn chậm rãi, từ tốn thưởng thức từng hương vị của đồ ăn. Có lẽ đây là lý do khiến người Nhật sống thọ nhất thế giới.
16/05/2022 18:06:55
2 thói quen trong bữa cơm của người Việt dễ làm lây lan virus nguy hiểm, thay đổi ngay trước khi 'rước' thêm tá bệnh, thậm chí là ung thư
Chấm chung bát nước mắm, gắp thức ăn cho nhau là những thói quen trong mâm cơm mà người Việt thường xuyên phạm phải, ít ai ngờ đó chính là "thủ phạm" làm lây lan virus, vi khuẩn nguy hiểm.
04/01/2022 18:07:43
Người Việt không chỉ ăn nhiều thịt mà còn uống nhiều bia: Vô số những hệ lụy cho sức khỏe trong tương lai
Theo báo cáo mới nhất khảo sát năm 2020, người Việt không chỉ ăn nhiều thịt, ít rau mà còn gia tăng uống rượu bia. Điều này kéo theo một loạt những hệ lụy sức khỏe đáng lo ngại.
29/05/2021 16:32:41
Người Việt có hai kiểu ăn bánh mì đều 'ngang ngược' nhưng ai cũng làm theo, thành luôn thói quen khó bỏ
Chắc chắn 90% chúng ta đều thuộc một trong hai team ăn bánh mì thế này.
19/04/2021 22:14:11
Người Việt bệnh tật do ăn quá nhiều thịt, ít rau cá
30 năm qua lượng tiêu thụ thịt của người Việt tăng 6 lần, trong khi ăn rau xanh chỉ đạt một nửa so với mức khuyến nghị.
02/03/2019 16:05:50
3 thói quen ăn uống sai lầm của người Việt dịp Tết
Người Việt thường có thói quen tích trữ quá nhiều thực phẩm trong vài ngày Tết mà không lường trước được nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe.
31/01/2018 15:48:08
Bài đọc nhiều
Tử vi thứ 4 ngày 3/6/2026 của 12 con giáp: Tý tăng thu nhập, Mùi mệt mỏi
Khoanh vùng mộ tập thể liệt sĩ hy sinh năm 1968 từ hai bức ảnh của cựu binh Mỹ, lời kể của nhân chứng
Hà Nội công bố 53 hành vi bị phạt gấp đôi, có lỗi rất nhiều người đang mắc phải
Mỹ và Iran đối đầu nảy lửa tại eo biển Hormuz, không kích dồn dập vào các mục tiêu chiến lược
Cha chết lặng khi con gái báo tin "Bố ơi, mẹ và em cùng anh chị chết đuối rồi": Tiếng khóc của người ở lại