Loại quả cực quen thuộc giúp mạch máu "trẻ lại" như uống trà mỗi ngày
Chỉ với thói quen ăn hai quả táo mỗi ngày, các chỉ số về cholesterol xấu và chức năng mạch máu có thể cải thiện rõ rệt, mang lại lợi ích bảo vệ tim mạch tương đương với các thực phẩm giàu polyphenol.
09/04/2026 16:30:37
Bí quyết sống thọ từ Đại học Harvard: 5 thói quen giúp tăng tuổi thọ thêm ít nhất 10 năm
Một nghiên cứu kéo dài 30 năm của Đại học Harvard (Mỹ) gợi ý rằng duy trì 5 thói quen này có thể kéo dài tuổi thọ lên đến 10 năm hoặc hơn.
11/11/2021 01:27:37
Bài đọc nhiều
Bão Jangmi tăng cấp thần tốc thành bão cuồng phong trong hôm nay: Việt Nam chịu ảnh hưởng ra sao?
Kỳ tích tại Lào: 4 người bị mắc kẹt 11 ngày trong hang động tự đi ra ngoài an toàn
Liverpool chính thức sa thải HLV Arne Slot
Hà Nội phát thông báo hỏa tốc liên quan đến xăng E10: Loạt cây xăng gấp rút chuyển đổi trước "giờ G"
Mỹ điều tra về vấn đề sở hữu trí tuệ của Việt Nam: Bộ Ngoại giao chính thức lên tiếng