Loại quả cực quen thuộc giúp mạch máu "trẻ lại" như uống trà mỗi ngày
Chỉ với thói quen ăn hai quả táo mỗi ngày, các chỉ số về cholesterol xấu và chức năng mạch máu có thể cải thiện rõ rệt, mang lại lợi ích bảo vệ tim mạch tương đương với các thực phẩm giàu polyphenol.
09/04/2026 16:30:37
Bí quyết sống thọ từ Đại học Harvard: 5 thói quen giúp tăng tuổi thọ thêm ít nhất 10 năm
Một nghiên cứu kéo dài 30 năm của Đại học Harvard (Mỹ) gợi ý rằng duy trì 5 thói quen này có thể kéo dài tuổi thọ lên đến 10 năm hoặc hơn.
11/11/2021 01:27:37
Bài đọc nhiều
Tử vi thứ 7 ngày 3/10/2026 của 12 con giáp: Sửu an tâm tiền bạc, Dậu bị soi mói
Không khí lạnh tràn về, miền Bắc hứng mưa rất to rồi chuyển lạnh
Cô gái Quảng Ninh cao 1m28 vượt 600km để nên duyên với chàng trai cao 1m43
Người đàn ông bị xe bán tải tông trước cổng bến xe, tử vong tại bệnh viện
Chốt lịch nghỉ Tết Âm lịch 2027: Cán bộ, công chức được nghỉ 7 ngày