Người Nhật có 1 'mẹo' ăn cơm giúp hạ đường huyết, tránh tăng cân: Chuyên gia nói gì?
Nhiều người dân Nhật Bản thích ăn cơm đã để nguội vì cho rằng cơm nguội giúp tăng lượng tinh bột kháng.
09/02/2023 16:23:45
Vì sao người Nhật đi tất khi ngủ bất kể mùa hè hay đông? Biết lý do ai cũng muốn học theo
Người Nhật có thói quen đi tất hàng ngày, kể cả khi ngủ. Với họ, việc đi tất cũng giống như mặc áo, là nhu cầu thiết yếu hàng ngày.
14/11/2022 15:49:32
5 thói quen giúp người Nhật sống khỏe và sống thọ, ai cũng có thể làm được
Nhật Bản đứng đầu về tuổi thọ trong số tất cả các quốc gia trên thế giới. Nếu tuổi thọ trung bình ở Thụy Sĩ là khoảng 83,4 thì ở Nhật Bản là 84,3.
19/09/2022 20:56:37
Nhật Bản có tỉ lệ mắc ung thư cực thấp: 2 'thứ' mà người Nhật không bao giờ động đến, người Việt lại ăn thật nhiều
Đặc biệt trong vấn đề ăn uống, người Nhật không bao giờ động vào 2 món này, thế nhưng nhiều quốc gia, trong đó có Việt Nam lại tiêu thụ rất nhiều.
23/09/2021 15:15:06