thói quen tập luyện
Trang 1
Thói quen giúp hạn chế nhiễm bệnh ở phòng gym
Tập luyện tại phòng gym không chỉ có đầy đủ thiết bị mà còn giúp dễ dàng thiết lập và duy trì thói quen tập luyện. Tuy nhiên, do đây là không gian chung nên có thể trở thành nơi sinh sôi và lây lan mầm bệnh.
25/08/2023 14:48:36
7 thói quen đơn giản trước khi đi ngủ có tác dụng kéo dài tuổi thọ đáng kinh ngạc
Các bệnh lý từ đơn giản như mất ngủ, táo bón... cho đến phức tạp, nguy hiểm như tim mạch, não bộ… đều có khả năng kiểm soát được nếu như bạn bắt đầu duy trì 7 thói quen tập luyện đơn giản này.
28/05/2021 04:27:55
Bài đọc nhiều
CẢNH BÁO: Loại chảo "quốc dân" nhà nào cũng có đang âm thầm tàn phá lá gan, tăng gấp 3 lần nguy cơ bệnh tật
Tử vi thứ 3 ngày 20/1/2026 của 12 con giáp: Ngọ nóng nảy, Tuất viên mãn
Brooklyn Beckham chính thức "tuyên chiến" với bố mẹ, bóc trần mặt tối sau hào quang của gia đình quyền lực nhất thế giới
Công an tỉnh Gia Lai thông tin ban đầu về vụ cướp ngân hàng, khẩn trương truy xét hai đối tượng
Chuẩn bị xây nhà, gia đình bàng hoàng khi phát hiện mộ tổ xuất hiện trên đất ở