Phụ huynh Hà Nội bức xúc vì quỹ trường tăng...
Cọc gỗ đóng thẳng xuống hàng loạt ngôi mộ, người...
Cuộc sống mẹ đơn thân sang chảnh của Miss Audition...
Hà Tĩnh giành chiến thắng trong trận đấu bị mất...
Bắt Miss Auditon Ngọc Anh
Xôn xao suất cơm bình dân giá đắt đỏ bán...
Nữ chủ trại nói sự thật về thông tin cả...
Xác minh clip người đàn ông bị chém tại quán...
Thiếu tá quân y trong Mưa Đỏ: Nam thần đình...
Mỹ - Đan Mạch căng thẳng vì vấn đề liên...
Phụ huynh Hà Nội bức xúc vì quỹ trường tăng...
Cọc gỗ đóng thẳng xuống hàng loạt ngôi mộ, người...
Cuộc sống mẹ đơn thân sang chảnh của Miss Audition...
Hà Tĩnh giành chiến thắng trong trận đấu bị mất...
Bắt Miss Auditon Ngọc Anh
Xôn xao suất cơm bình dân giá đắt đỏ bán...
Nữ chủ trại nói sự thật về thông tin cả...
Xác minh clip người đàn ông bị chém tại quán...
Thiếu tá quân y trong Mưa Đỏ: Nam thần đình...
Mỹ - Đan Mạch căng thẳng vì vấn đề liên...
Tin mới
Thức dậy buổi sáng
Trang 1

Giờ thức dậy tốt nhất cho sức khỏe
Thức dậy trước 7h sáng có thể tăng cường sức khỏe tâm thần và năng suất học tập, làm việc của bạn.
04/10/2022 06:44:11

Sau khi thức dậy đừng uống nước hay đi vệ sinh ngay, làm việc này đầu tiên cơ thể sẽ loại bỏ độc tố, trẻ lâu, không lo bệnh tật
Việc làm gì đầu tiên có lợi cho sức khỏe vào buổi sáng mà không phải là đi đại tiện, uống nước hay tập thể dục?
27/08/2022 15:12:44

Sau khi thức dậy vào buổi sáng nhớ làm đủ 4 việc, thận sẽ thầm cảm ơn bạn rất nhiều
Làm những điều dưới đây sau khi thức dậy có thể cải thiện tình trạng sức khỏe thận của bạn. Vì vậy, hãy nhớ làm cho bằng hết nhé!
18/01/2021 07:26:38

Quan niệm của Đông y về giờ "vàng" thức dậy mỗi sáng: Nếu dậy sai giờ, cả ngày mệt mỏi!
5h sáng là thời điểm lý tưởng nhất để thức dậy. Vì dương khí trong cơ thể sinh ra nhiều nhất. Nếu bỏ qua thời khắc này, cả ngày sẽ bị thiếu sức sống, mệt mỏi, buồn ngủ.
27/09/2017 13:45:00
Bài đọc nhiều