Bốn thực phẩm giàu vitamin A giúp sáng mắt, đẹp da hơn cả khoai lang
Khoai lang từ lâu được xem là thực phẩm quen thuộc giàu vitamin A, tốt cho thị lực và làn da. Tuy nhiên, trên thực tế, nhiều loại thực phẩm khác trong bữa ăn hằng ngày còn chứa hàm lượng vitamin A cao hơn, mang lại lợi ích rõ rệt cho mắt, da và hệ miễn dịch nếu được bổ sung hợp lý.
30/12/2025 22:54:29
Tỏi là 'thuốc kháng sinh tự nhiên' được cả thế giới trân trọng nhưng 7 nhóm người này thì cần phải tuyệt đối tránh
Sử dụng tỏi cần đúng cách, tỏi cũng là "khắc tinh" của rất nhiều người, ăn vào sẽ khiến tình trạng bệnh thêm nghiêm trọng, gây hại cho sức khỏe.
27/12/2019 20:46:50
Bài đọc nhiều
"Đám cưới thế kỷ" ở Thanh Hóa đang viral: Lễ nạp tài tiền tỉ, mâm lễ sang xịn mịn, có cả đồ hiệu và iPhone 18, nhan sắc cô dâu gây chú ý
Một lần vượt đèn đỏ bằng xe máy bị phạt khoảng 83% thu nhập bình quân đầu người một tháng
Người dân vác bao tải đầy tiền bồi thường dự án Quốc lộ 1A
Người bán rau trúng số 10 tỷ đồng, để lại quầy hàng cho tất cả mọi người lấy miễn phí
Xót xa cặp vợ chồng chưa đầy 30 tuổi cùng mắc ung thư gan vì thói quen tiếc rẻ nhiều người mắc phải