5 thực phẩm quen thuộc, giá rẻ nhưng giúp tăng cường trí nhớ và bảo vệ não
Không cần đến những món ăn đắt đỏ, nhiều thực phẩm quen thuộc như trứng, đậu phụ hay lạc lại chứa dưỡng chất quan trọng giúp cải thiện trí nhớ và hỗ trợ hoạt động não bộ nếu được sử dụng hợp lý.
01/04/2026 09:35:08
Ăn những món này não bộ sẽ khỏe mạnh, bạn càng trẻ lâu, quả óc chó chỉ đứng thứ 4 và vị trí thứ 1 là món ăn không ai ngờ tới
Ngoài việc đảm bảo ngủ đủ giấc và vận động phù hợp mỗi ngày, bạn cũng có thể chăm sóc sức khỏe não bộ bằng cách "bổ sung thức ăn" cho não.
24/11/2020 04:00:00
Bài đọc nhiều
Căng thẳng Trung Đông tái bùng phát: Iran phong tỏa eo biển Hormuz, đe dọa hủy bỏ lệnh ngừng bắn
Lấy ý kiến 3 phương án hoán đổi lịch nghỉ trong tháng Tư để có kỳ nghỉ dài hơn
Tử vi thứ 5 ngày 9/4/2026 của 12 con giáp: Mão lắm lộc, Thìn bứt phá
Tai nạn kinh hoàng lúc nửa đêm: Taxi biến dạng hoàn toàn, tài xế tử vong tại chỗ
Cô gái 19 tuổi hiến tạng cứu sống 3 người Việt: Con gái giám đốc tập đoàn xây dựng lớn ở Anh Quốc