5 thực phẩm quen thuộc, giá rẻ nhưng giúp tăng cường trí nhớ và bảo vệ não
Không cần đến những món ăn đắt đỏ, nhiều thực phẩm quen thuộc như trứng, đậu phụ hay lạc lại chứa dưỡng chất quan trọng giúp cải thiện trí nhớ và hỗ trợ hoạt động não bộ nếu được sử dụng hợp lý.
01/04/2026 09:35:08
Bật mí các loại thực phẩm tốt cho não bộ
GS. Gary Small, thành viên Ban cố vấn dinh dưỡng của Tập đoàn Herbalife Nutrition cho biết chế độ ăn tốt cho não bộ là những thực phẩm có chất béo Omega-3, chất này có nhiều trong cá và các loại hạt.
02/10/2021 13:03:49
Bài đọc nhiều
Quyết định bất ngờ của Tỷ phú Phạm Nhật Vượng: Vinhomes chính thức dừng mở rộng quỹ đất tại Việt Nam
Tuyển Iran bức xúc vì phải rời Mỹ ngay sau trận đấu tại World Cup 2026
Vụ tàu chìm ở vịnh Lan Hạ: Các nạn nhân đã định không lên tàu, bức xúc kể lại giây phút sinh tử
Bi kịch bể cá 1 tỷ vỡ tung: Chủ nhà mang dàn cá rồng, cá đuối quý hiếm đi nấu ăn và cái kết
Cái kết cho 3 bảo vệ đuổi chém tài xế nhập viện vì thắc mắc phí gửi xe, người đang bỏ trốn là ai?