5 thực phẩm quen thuộc, giá rẻ nhưng giúp tăng cường trí nhớ và bảo vệ não
Không cần đến những món ăn đắt đỏ, nhiều thực phẩm quen thuộc như trứng, đậu phụ hay lạc lại chứa dưỡng chất quan trọng giúp cải thiện trí nhớ và hỗ trợ hoạt động não bộ nếu được sử dụng hợp lý.
01/04/2026 09:35:08
Bật mí các loại thực phẩm tốt cho não bộ
GS. Gary Small, thành viên Ban cố vấn dinh dưỡng của Tập đoàn Herbalife Nutrition cho biết chế độ ăn tốt cho não bộ là những thực phẩm có chất béo Omega-3, chất này có nhiều trong cá và các loại hạt.
02/10/2021 13:03:49
Bài đọc nhiều
Tử vi thứ 4 ngày 29/9/2026 của 12 con giáp: Tý vận trình mờ mịt, Mùi vận khí khá đẹp
Thứ trưởng Bộ Công an: Sẽ làm rõ và công khai trách nhiệm trong vụ thiếu SGK
Chủ nhà lĩnh án treo, đền bù 671.000 đồng vì trút giận, cào xước ô tô Mercedes đỗ chắn lối đi tại Hà Nội
Khởi tố Dũng trọc Hà Đông và nhóm bị can
Dũng trọc Hà Đông vừa bị khởi tố là ai? Có quan hệ gì với Khá Bảnh, Huấn Hoa Hồng?