5 thực phẩm quen thuộc, giá rẻ nhưng giúp tăng cường trí nhớ và bảo vệ não
Không cần đến những món ăn đắt đỏ, nhiều thực phẩm quen thuộc như trứng, đậu phụ hay lạc lại chứa dưỡng chất quan trọng giúp cải thiện trí nhớ và hỗ trợ hoạt động não bộ nếu được sử dụng hợp lý.
01/04/2026 09:35:08
Bật mí các loại thực phẩm tốt cho não bộ
GS. Gary Small, thành viên Ban cố vấn dinh dưỡng của Tập đoàn Herbalife Nutrition cho biết chế độ ăn tốt cho não bộ là những thực phẩm có chất béo Omega-3, chất này có nhiều trong cá và các loại hạt.
02/10/2021 13:03:49
Bài đọc nhiều
Áp thấp nhiệt đới trên Biển Đông có khả năng mạnh lên thành bão, 21 tỉnh thành được yêu cầu sẵn sàng ứng phó
Trọng Đại có quan hệ thế nào với Á hậu Huyền My?
Mua giày Nike, Adidas ở Nha Trang, người mua gửi sang Nga mới biết là hàng giả
Dấu hiệu bất thường trước khi khối băng bằng 28 sân bóng đá gây lũ quét ở Nepal
Nhà hàng ở TP.HCM cho tiếp viên bán dâm để tăng doanh thu