5 thực phẩm quen thuộc, giá rẻ nhưng giúp tăng cường trí nhớ và bảo vệ não
Không cần đến những món ăn đắt đỏ, nhiều thực phẩm quen thuộc như trứng, đậu phụ hay lạc lại chứa dưỡng chất quan trọng giúp cải thiện trí nhớ và hỗ trợ hoạt động não bộ nếu được sử dụng hợp lý.
01/04/2026 09:35:08
Bật mí các loại thực phẩm tốt cho não bộ
GS. Gary Small, thành viên Ban cố vấn dinh dưỡng của Tập đoàn Herbalife Nutrition cho biết chế độ ăn tốt cho não bộ là những thực phẩm có chất béo Omega-3, chất này có nhiều trong cá và các loại hạt.
02/10/2021 13:03:49
Bài đọc nhiều
Hai người đàn ông tử vong khi câu cá tại hồ Định Công, Hà Nội
Vì sao hàng trăm nghìn người biểu tình, đẩy nước Pháp vào khủng hoảng?
Bé gái bị xâm hại nhiều lần trong nhiều năm, hai người đàn ông ở Thái Nguyên bị bắt vì tội hiếp dâm
Sau tiếng nổ, dãy nhà trọ tự phát ở Hà Nội bùng cháy dữ dội
Em trai Hằng Du Mục lên tiếng sau khi Tôn Bằng bị bắt, tiết lộ điều gia đình mong chờ suốt hơn một năm