5 thực phẩm quen thuộc, giá rẻ nhưng giúp tăng cường trí nhớ và bảo vệ não
Không cần đến những món ăn đắt đỏ, nhiều thực phẩm quen thuộc như trứng, đậu phụ hay lạc lại chứa dưỡng chất quan trọng giúp cải thiện trí nhớ và hỗ trợ hoạt động não bộ nếu được sử dụng hợp lý.
01/04/2026 09:35:08
Bật mí các loại thực phẩm tốt cho não bộ
GS. Gary Small, thành viên Ban cố vấn dinh dưỡng của Tập đoàn Herbalife Nutrition cho biết chế độ ăn tốt cho não bộ là những thực phẩm có chất béo Omega-3, chất này có nhiều trong cá và các loại hạt.
02/10/2021 13:03:49
Bài đọc nhiều
2 nghi phạm bắn chết người tại TPHCM khai "làm theo lời ông chủ" người nước ngoài
Hai sát thủ ngoại quốc đã lên kế hoạch gây án tại TP HCM như thế nào?
Tử vi thứ 3 ngày 26/5/2026 của 12 con giáp: Sửu tiền bạc thăng hoa, Tị coi chừng thị phi
Tiktoker Lê Bống bất ngờ bị réo tên khắp cõi mạng, chuyện gì đang xảy ra?
Vợ mang thai 6 tháng không chịu bước xuống giường, chồng nghi ngờ vén chăn lên và cảnh tượng khiến anh run rẩy…