Nhiều loại trái cây có thể ăn hằng ngày mà không lo tăng cân
Không chỉ dưa chuột, củ đậu hay bưởi mới phù hợp với người muốn giảm cân. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, có nhiều loại trái cây quen thuộc như bơ, táo hay lê… dù có vị ngọt hoặc chứa chất béo nhưng vẫn có thể sử dụng hằng ngày mà không sợ tăng cân, miễn là được ăn với khẩu phần hợp lý.
30/11/2025 16:05:23
6 loại quả là "kẻ thù" của cân nặng, càng ăn càng béo: Người muốn giảm cân tốt nhất nên tránh xa
Đối với những người đang trong quá trình giảm cân, việc lựa chọn loại trái cây và kiểm soát khẩu phần là yếu tố then chốt.
13/07/2025 08:43:00
Bài đọc nhiều
Tử vi thứ Sáu 23/10/2026 của 12 con giáp: Dần đón lộc bất ngờ, Sửu gặp thử thách
Giá điện theo giờ: Nhiều gia đình có thể phải trả thêm tiền vì khó tránh giờ cao điểm
Dẫn bạn gái 15 tuổi vào nhà nghỉ, nam thanh niên ở Hưng Yên bị bắt tạm giam
Hà Nội: Nhà 5 tầng trên phố Hoàng Cầu cháy dữ dội trong đêm
Không khí lạnh vừa tràn về đã suy yếu, miền Bắc tiếp tục nắng nóng, Hà Nội nguy cơ sẽ thành “chảo lửa”