Nhiều loại trái cây có thể ăn hằng ngày mà không lo tăng cân
Không chỉ dưa chuột, củ đậu hay bưởi mới phù hợp với người muốn giảm cân. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, có nhiều loại trái cây quen thuộc như bơ, táo hay lê… dù có vị ngọt hoặc chứa chất béo nhưng vẫn có thể sử dụng hằng ngày mà không sợ tăng cân, miễn là được ăn với khẩu phần hợp lý.
30/11/2025 16:05:23
6 loại quả là "kẻ thù" của cân nặng, càng ăn càng béo: Người muốn giảm cân tốt nhất nên tránh xa
Đối với những người đang trong quá trình giảm cân, việc lựa chọn loại trái cây và kiểm soát khẩu phần là yếu tố then chốt.
13/07/2025 08:43:00
Bài đọc nhiều
Tử vi 12 con giáp thứ 6 ngày 3/4/2026: Tị thiệt thòi, Dậu tự tin
Nghệ An: Tìm thấy thi thể cô gái 26 tuổi sau vụ việc bỏ lại ô tô trên cầu rồi mất tích
Người đàn ông tử vong 90 ngày sau khi phát hiện ung thư, bác sĩ cảnh báo 3 món ăn sáng rất nguy hiểm
Ông Trump nhận trách nhiệm vụ phá hủy cầu lớn nhất Iran, dọa "nhiều điều tồi tệ hơn nữa"
Danh sách chủ tịch và phó chủ tịch khóa mới của 31 tỉnh, thành phố vừa được Thủ tướng phê chuẩn