Tự tập tại nhà
Trang 1
Lệ Quyên khoe vòng eo 59, hóa ra là tập theo bài siết cơ bụng tại nhà của HLV đến từ Hồng Kông
Lệ Quyên cho biết, cô thường xuyên tập luyện để giữ cơ thể dẻo dai và số đo 3 vòng chuẩn chỉnh. Nữ ca sĩ cũng tiết lộ số đo vòng eo 59 - quả là con số đáng mơ ước của nhiều cô gái.
18/08/2021 19:48:54
6 bài tập đơn giản giúp bụng gọn eo thon, rõ đường cong thắt lưng sau 2 tuần
Chị em sẽ thấy rõ vóc dáng có sự thay đổi chỉ sau 2 tuần tập luyện.
06/07/2021 10:46:01
Đi giày cao gót nhiều mà không tập 5 động tác dưới đây thì đôi chân của bạn sẽ sớm biến dạng
Thực hiện năm động tác cơ bản dưới đây sẽ giúp cho việc đi giày cao gót hàng ngày không làm cho đôi chân của bạn nhức mỏi.
02/06/2021 13:41:53
10 phút mỗi ngày với 5 động tác này: 7 ngày sau thấy rõ kết quả chân thon bụng gọn, vòng 3 cũng nở nang hơn
Hãy lên dây cót từ bây giờ để 1 tuần sau cảm nhận kết quả nhé!
09/05/2021 08:55:16
Bài đọc nhiều
Cách nhận tiền ăn "Tết Độc lập" 2/9 do Nhà nước tặng, làm ngay các bước sau
Giám đốc BV Đại học Y Hà Nội lên tiếng về sức khỏe của GS Ngô Bảo Châu
Nóng: Chính phủ tặng quà bằng tiền mặt cho toàn dân ăn Tết Độc lập
Bức ảnh nghiệt ngã: Người trao giải và người nhận giải Miss Audition 2006 đều vướng lao lý
Công bố 2 số điện thoại nguy hiểm: Nghe máy, xem tin nhắn cũng có thể khiến mất quyền kiểm soát thiết bị