Trong kỷ nguyên số, việc gắn bó hàng giờ với máy tính hay điện thoại là điều khó tránh khỏi. Tuy nhiên, ít ai lường trước được rằng, chính thói quen này lại đang âm thầm "gieo mầm" cho một hội chứng mang tên "tư thế cổ", gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống.