uống đủ nước
Bất ngờ với 'thần dược' uống đủ sẽ sống lâu
Một nghiên cứu từ Viện Tim, phổi và máu quốc gia (NHLBI - Mỹ) chứng minh sự khác biệt gây sốc giữa việc uống đủ và uống thiếu thứ "thần dược" quan trọng hàng đầu cho sự sống.
Nếu buộc phải thức khuya bạn nên làm gì cho 'đỡ hại' cho sức khỏe?
Ai chẳng muốn mình được nghỉ ngơi, thư giãn sau một ngày đi làm và đi học mệt mỏi. Nhưng đâu phải ai có cái “đặc quyền thiêng liêng” ấy, bởi ngoài kia có bao nhiêu bác sĩ, y tá, cánh nhà báo, chiến sĩ, cô chú lao công… vẫn đang phải “sống chung” với thức khuya...
Hóa ra không uống đủ nước có nhiều tác hại như vậy: Đọc xong ai cũng sẽ uống nước ngay
10/11/2021 16:05
Uống đủ nước rất quan trọng và không uống đủ nước có thể gây ra rất nhiều tác hại cho cơ thể, theo các chuyên gia.
Vì sao uống nước là một trong 10 điều F0 cần nhớ?
18/08/2021 08:56
Một trong 10 khuyến cáo của PGS Nguyễn Trường Sơn – Thứ trưởng Bộ Y tế dành cho F0 đó là nên uống đủ nước. Nước đem lại rất nhiều lợi ích cho cơ thể.
'Gia cố' hệ miễn dịch cá nhân giữa mùa dịch virus corona: Uống nước đủ là việc quan trọng hàng đầu
04/02/2020 09:20
Khi uống không đủ nước, máu và các dịch tiết sẽ bị cô đặc, do vậy các tế bào miễn dịch của cơ thể sẽ gặp khó khăn hơn.
Uống 2 lít nước mỗi ngày, đừng cố gắng thực hiện
19/12/2017 10:31
Không chỉ thiếu nước mới ảnh hưởng tới sức khỏe của cơ thể. Các chuyên gia nước ngoài chứng minh rằng việc thừa nước cũng gây ra những hệ lụy không mong muốn.
Người làm đủ 5 việc này, sức khỏe đều "bền" mãi theo thời gian, không lo ốm bệnh
18/12/2017 10:01
Tuổi thọ của con người hiện đã đạt đến ngưỡng và hầu như ít có sự đột phá. Những người tuổi thọ cao nhất đều có chung những thói quen giúp họ có sức "bền" lâu dài. Hãy tham khảo.
Bài đọc nhiều
Vụ đắm tàu du lịch trên Vịnh Hạ Long: Xuyên đêm trục vớt tàu, tìm thấy thêm một số thi thể
Cập nhật vụ lật tàu ở Quảng Ninh: Vớt được 34 thi thể, Phó Thủ tướng trực tiếp đến hiện trường
Vụ lật tàu Vịnh Hạ Long: Bé trai thoát chết thần kỳ sau 4 giờ mắc kẹt trong khoang kín
Vụ lật tàu ở Hạ Long: Lời kể của người vợ đang tìm chồng và 2 con mất tích
Clip hiện trường vụ lật tàu ở vịnh Hạ Long khiến hàng chục người chết và mất tích