5 thứ không nên 'tham' sau 50 tuổi để có cuộc sống khỏe mạnh trường thọ
Sau 50 tuổi chức năng tiêu hóa trong cơ thể không còn được như khi còn trẻ, quá trình trao đổi chất trong cơ thể cũng bị chậm lại. Do đó để duy trì một cơ thể khỏe mạnh, những người này nhất định phải chú ý nhiều hơn đến thói quen sinh hoạt của mình.
25/10/2020 16:17:08
5 món này là thủ phạm 'ăn cắp' canxi, gây mất xương rất nhanh: Toàn món khoái khẩu trong mâm cơm nhưng bạn không biết
Để có xương chắc khỏe hơn, các chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn hãy tránh những món ăn nguy hiểm dưới đây.
07/10/2020 17:22:49
4 thực phẩm vốn lành mạnh nhưng hoàn toàn có thể phản tác dụng nếu ăn sai cách, chị em đang dùng chúng để giảm cân thì nên sửa sớm
Vốn dĩ 4 thực phẩm này vừa tốt, vừa tăng cường sức khỏe lại còn giúp giảm cân nhưng sẽ “phản tác dụng” nếu ăn sai cách.
07/09/2020 17:16:21
Cụ bà thọ 103 tuổi nhưng xương chắc khỏe như người mới 60 khiến bác sĩ cũng phải sửng sốt: Bí quyết không phải là đi bộ nhiều mà ở 2 điều này
Theo kết quả kiểm tra, các bác sĩ vô cùng ngạc nhiên khi thấy tuổi thọ xương của cụ Lý mới như người ngoài 60 tuổi, không có triệu chứng loãng xương như những người cao tuổi khác.
21/08/2020 21:28:46
Tại sao cơ thể con người cần nhiều vitamin D
Vitamin D giúp cơ thể sử dụng canxi và phốt pho cho xương và răng chắc khỏe, nếu thiếu hụt có thể dẫn đến còi xương ở trẻ em và loãng xương ở người lớn.
13/03/2017 21:31:00
Bài đọc nhiều
Thủ khoa Học viện Quân y được phong hàm thượng úy ngay sau khi tốt nghiệp
Tử vi thứ Sáu 23/10/2026 của 12 con giáp: Dần đón lộc bất ngờ, Sửu gặp thử thách
Công an Thanh Hóa đề nghị các chủ phương tiện dưới đây nhanh chóng nộp phạt nguội theo Nghị định 168
Giá điện theo giờ: Nhiều gia đình có thể phải trả thêm tiền vì khó tránh giờ cao điểm
Dẫn bạn gái 15 tuổi vào nhà nghỉ, nam thanh niên ở Hưng Yên bị bắt tạm giam