Tôi năm nay 54 tuổi, các con đều đã lớn. Tôi là đồng tính nam nhưng rất ít người biết, kể cả vợ tôi.
 
Tôi năm nay 54 tuổi, các con đều đã lớn. Tôi là đồng tính nam nhưng rất ít người biết, kể cả vợ tôi.

Thỉnh thoảng, tôi cũng tìm một vài người bạn cùng giới để giải quyết nhu cầu sinh lý nhưng điều tôi khát khao là có ai đó để sẻ chia tâm sự, yêu thương thì không có. Người tôi thích thường được vài tháng là tìm cách né tránh tôi. Tôi thấy buồn và rất cô đơn. Tôi nên làm gì bây giờ? (Long)

toi-co-don-khi-lay-vo-de-che-giau-phan-dong-tinh

Ảnh: chrismartinwrites

Trả lời

Tuổi tác hiện tại không cho phép anh có nhiều chọn lựa, vì thế mỗi quyết định sẽ rất khó khăn. Việc giãi bày tâm sự thầm kín có thể sẽ mang đến cho anh khá nhiều bất lợi, liên quan đến thái độ của vợ và các con cũng như khiến anh khó đối diện hơn khi rơi vào trạng thái cô đơn, lạc lõng. Chấp nhận rủi ro để tìm được sẻ chia đồng cảm trong trường hợp này là một điều mạo hiểm. Việc tìm kiếm sự phù hợp từ một người đồng giới cũng không phải là vấn đề đơn giản. Chúng mất nhiều thời gian, tâm sức chưa kể đến những tổn thương khi phải bắt đầu lại từ đầu. Nói như vậy để anh cân nhắc bởi anh cần lựa chọn cho mình cách đối diện trong thời gian tới.

Trước mắt, anh rơi vào trạng thái buồn bã và cô đơn là do bản thân mang nhiều trăn trở, dồn nén mà không thể chia sẻ cùng ai. Việc trò chuyện cùng một chuyên gia tâm lý sẽ giúp anh bớt áp lực và thêm những nhìn nhận tích cực hơn trong câu chuyện của mình. Anh có thể yên tâm về tính bảo mật cũng như sự chuyên nghiệp ở hình thức trợ giúp này.

Hôn nhân không tránh khỏi những va chạm, mâu thuẫn với người bạn đời. Nếu đã xác định tâm thế bằng lòng với những giá trị hiện tại, anh cũng nên giảm bớt sự căng thẳng bằng cách tránh cự cãi vô ích với vợ, tương trợ vợ một vài công việc để đảm bảo vai trò của mình trong gia đình.

Có thể vợ đã làm anh phiền muộn vì thiếu chia sẻ, quan tâm nhưng chính những bực dọc nơi anh cũng khiến mọi chuyện thêm phần căng thẳng. Anh nên thấu hiểu điều này để tránh việc đổ lỗi cho nhau. Một vài sở thích hay thay đổi thói quen theo chiều hướng tích cực sẽ giúp anh có thêm niềm vui trong cuộc sống. Tình dục an toàn cũng là điều anh nên quan tâm để bản thân tránh những rủi ro đáng tiếc.

Cuộc sống luôn tồn tại những điều mà bản thân chúng ta không có quyền chọn lựa. Hi vọng một vài sẻ chia phía trên sẽ giúp ích được cho anh.

Chúc anh bình an.

Chuyên viên Nguyễn Thị Thúy Hằng
Theo VnExpress.net