Đặc nhiệm Mỹ tiết lộ bí quyết sinh tồn dưới nước

Một cựu lính đặc nhiệm Mỹ hé lộ cách sống sót khi bị trói chặt tay chân dưới nước.

Một cựu lính đặc nhiệm Mỹ hé lộ cách sống sót khi bị trói chặt tay chân dưới nước.

Hải quân Mỹ trong một buổi luyện tập chống chết đuối. Ảnh: US Navy

Để cầm cự được ở dưới nước, kỹ năng sống còn là kiểm soát hơi thở. Khi hít đầy không khí vào hai lá phổi, cơ thể con người sẽ nổi được như một cái phao, do đó, hít thật sâu và thở ra thật nhanh chính là chìa khóa, theoBusiness Insider.

Clint Emerson, một lính hải quân thuộc lực lượng đặc nhiệm SEAL tiết lộ bí quyết trên trong cuốn "100 kỹ năng sống còn – hướng dẫn dành cho đặc nhiệm SEAL" xuất bản hồi tháng 10.

Theo Emerson, nổi trong môi trường nước ngọt khó hơn nước mặn, nhưng vẫn có thể làm được. Bí quyết là tuyệt đối không được hoảng loạn, có thể dẫn đến chứng tăng thông khí (thở quá nhanh), kẻ thù số một của sinh tồn.

Nếu bị trói hai tay ở trong vùng nước tương đối nông, có thể sử dụng kỹ thuật lặn và nổi kết hợp để tiến dần vào bờ. Dùng chân đạp vào đáy biển hay đáy hồ, đưa mũi ra trên mặt nước để hít không khí vào.

Nếu ở tư thế mặt úp xuống nước, có thể bơi vào bờ bằng cách đá chân về phía sau, chú ý cong lưng để đưa mặt lên trên mặt nước.

Nếu là ở những vùng biển động, có thể thay cách trên bằng động tác xoay người úp – ngửa để thở và bơi vào bờ.