Nhiều người không khỏi bàng hoàng khi thông tin một phụ nữ bị gãy xương khi trở mình trên giường vừa được công bố. Nguyên nhân được tiết lộ là do thói quen chống nắng "cực đoan" từ nhỏ của cô, khiến cơ thể thiếu hụt trầm trọng vitamin D, dẫn đến tình trạng xương yếu và loãng xương nghiêm trọng.

Theo chia sẻ từ bác sĩ Long Shuang của Bệnh viện Y học cổ truyền XinDu, người phụ nữ đến từ tỉnh Tứ Xuyên, Trung Quốc từ nhỏ đã luôn tránh nắng, hiếm khi mặc áo ngắn tay và thường xuyên thoa kem chống nắng.

Kết quả từ xét nghiệm cho thấy nồng độ vitamin D trong cơ thể người phụ nữ cực kỳ thấp. Ai cũng biết, ánh nắng mặt trời đóng vai trò then chốt trong việc giúp cơ thể tổng hợp vitamin D, một chất cần thiết cho xương chắc khỏe và hỗ trợ hấp thụ canxi. Việc thiếu hụt vitamin D kéo dài không chỉ làm suy yếu xương mà còn ảnh hưởng đến hệ miễn dịch.

Người phụ nữ này đã tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời từ khi còn nhỏ, hiếm khi mặc áo ngắn tay khi ra ngoài và luôn thoa kem chống nắng. Ảnh: Ying Tang/Nur qua Getty Images

Điều đáng nói là câu chuyện này phản ánh một thực trạng đáng báo động đang diễn ra ở Trung Quốc: xu hướng chống nắng quá mức. Nhiều phụ nữ che chắn toàn bộ cơ thể bằng mũ rộng vành, găng tay, khẩu trang và áo chống tia UV. Các chuyên gia y tế nước này đang lên tiếng cảnh báo về những rủi ro sức khỏe tiềm ẩn liên quan đến hành vi này.

Jiang Xiaobing, Trưởng khoa phẫu thuật chỉnh hình cột sống tại Bệnh viện thứ 2 thuộc Đại học Y Quảng Châu, nhấn mạnh: "Tình trạng che chắn toàn bộ cơ thể từ đầu đến chân để chống nắng là không hiếm gặp và thực sự không lành mạnh."

Ông giải thích rằng xương của chúng ta tái tạo sau mỗi 10 năm, nhưng sau tuổi 30, khối lượng xương bắt đầu giảm dần. Việc thiếu canxi, thiếu tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và thiếu vitamin D đều cản trở quá trình hấp thụ canxi, làm tăng nguy cơ loãng xương.

“Hiện, tình trạng những người che chắn toàn bộ cơ thể từ đầu đến chân để chống nắng là không hiếm gặp. Điều đó thực sự không lành mạnh. Tất cả xương trong cơ thể chúng ta đều tái tạo sau mỗi 10 năm, nhưng từ tuổi 30, chúng ta bắt đầu mất khối lượng xương với tốc độ 0,5 đến 1% mỗi năm. Lượng canxi nạp vào thấp, thiếu tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và thiếu vitamin D đều cản trở quá trình hấp thụ canxi. Lối sống ít vận động, hút thuốc và uống rượu quá mức cũng làm ảnh hưởng đến sức khỏe của xương", bác sĩ Jiang chia sẻ.

Để bảo vệ xương, bác sĩ Jiang Xiaobing khuyên người dân cần đảm bảo nạp đủ canxi, tập thể dục thường xuyên và hạn chế thuốc lá, rượu bia. Đặc biệt, phụ nữ mãn kinh cần thận trọng hơn.

Các chuyên gia đang bày tỏ lo ngại về những rủi ro sức khỏe liên quan đến việc tránh nắng quá mức, một thói quen phổ biến ở Trung Quốc. Ảnh: Shutterstock

Câu chuyện về người phụ nữ nói trên đã nhanh chóng gây bão trên mạng xã hội Trung Quốc, thu hút nhiều bình luận trái chiều.

Đa số đều không thể tin được việc nạn nhân gãy xương chỉ vì một thói quen vốn rất bình thường là trở mình, đồng thời bày tỏ lo ngại về việc xã hội Trung Quốc đang định hướng nhiều phụ nữ coi trọng làn da trắng hơn sức khỏe của họ.

“Thật không thể tin được, cô ấy bị gãy xương chỉ vì lật người trên giường?”, "Điều này thật quá đáng. Ngoài tránh nắng, cô ấy cũng ăn kiêng khắc nghiệt nữa hay sao? Nghiêm túc mà nói, ai cũng cần chút ánh nắng mặt trời mỗi ngày", “Thật đáng buồn, điều này phản ánh cách xã hội đã định hướng nhiều phụ nữ Trung Quốc coi trọng làn da trắng hơn sức khỏe của họ”, một số cư dân mạng bình luận.

QT (SHTT)