Hé lộ chế độ tập luyện 'khắc nghiệt' của Messi: Đi sớm về khuya, không có chuyện tài năng thiên bẩm nên lười nhác

Suốt những năm qua, nhiều người vẫn cho rằng Lionel Messi sở hữu tài năng thiên bẩm và mặc định rằng siêu sao người Argentina không cần tập luyện chăm chỉ để thành công.

Tuy nhiên mới đây, Ben Young - HLV thể chất tại CLB Inter Miami mà Messi đang đầu quân - đã tiết lộ điều ngược lại. Theo đó, Messi thực tế là cầu thủ chăm chỉ nhất đội bóng.

"Messi là người đến sớm nhất và về cuối cùng, cực kỳ chuyên nghiệp. Cậu ấy có những bài tập cá nhân và sức mạnh riêng. Cậu ấy còn tập vào ngay ngày hôm sau khi trở về từ đội tuyển quốc gia. Messi duy trì nghiêm ngặt cường độ và lịch tập luyện của mình. Đó là lý do Messi ở trên đỉnh thế giới và vẫn giữ được vị trí đó. Cậu ấy nỗ lực mọi mặt", Ben Young cho biết.

Kể từ khi gia nhập, Messi là linh hồn trong lối chơi của Inter Miami. Tuy nhiên, từ cuối năm ngoái, nhà vô địch World Cup 2022 thường xuyên phải nghỉ thi đấu vì chấn thương. Ben Young thừa nhận Messi đang được chăm sóc rất cẩn thận.

"Chúng tôi thiết lập giáo án tập luyện để đáp ứng những nhu cầu của trận đấu. Thậm chí, chúng tôi cho các cầu thủ tập nặng hơn một chút để sẵn sàng cho mọi kịch bản diễn ra trên sân.

Để tránh quá tải khi tập luyện, chúng tôi luôn nhắc nhở các cầu thủ về tầm quan trọng của việc hồi phục, dinh dưỡng. Các cầu thủ phải luôn đảm bảo quá trình hồi phục và có giấc ngủ tốt. Messi hiện đang được chăm sóc cẩn thận, có những bài mát xa và hồi phục riêng", ông nói thêm.

Messi thể hiện phong độ cao khi gia nhập Inter Miami với 25 bàn sau 29 trận. Mùa này, Messi có 12 bàn sau 12 trận tại giải nhà nghề Mỹ. Lúc này, Messi đã rời Inter Miami để trở về tuyển Argentina chuẩn bị cho Copa America 2024.

Theo AB (Phụ Nữ Mới)