-
"Nhai rồi nhả" qua màng bọc nilon: Chiêu trò giảm cân cực đoan hay "án tử" thầm lặng cho sức khỏe? -
Bác sĩ nói về cú ngã nguy hiểm khiến đô vật gãy cổ, tử vong trong ngày hội làng đầu năm -
Hillary Clinton và "vòng lặp" 30 năm: Cái bóng của người chồng và những rắc rối chưa hồi kết -
Video: Bí ẩn clip cô gái ngất xỉu tại chợ sau cuộc chạm trán chóng vánh với hai người lạ -
Lời khai gây sốc về "luật 5%" và những túi tiền tỷ chuyển đến tay cựu Bộ trưởng Y tế Nguyễn Thị Kim Tiến -
Vụ ô tô chở xe máy bốc cháy: Tiếng khóc của người tài xế nghèo trước gánh nặng nợ nần khi nuôi 3 con nhỏ và mẹ già đau ốm -
Tường trình của cô giáo bị tố bắt học sinh liếm đất: Bất ngờ nguồn cơn, do học sinh tự đề xuất làm? -
Đô vật 44 tuổi tử vong ở hội làng Sóc Sơn, Hà Nội: Hàng xóm chia sẻ điều bất ngờ về nạn nhân -
5 Thượng tướng Quân đội thôi giữ chức vụ, nghỉ công tác từ ngày 1/3 -
Nóng: Cựu Bộ trưởng Y tế Nguyễn Thị Kim Tiến bị C03 đề nghị truy tố
Thể thao
05/06/2024 16:16Hé lộ chế độ tập luyện 'khắc nghiệt' của Messi: Đi sớm về khuya, không có chuyện tài năng thiên bẩm nên lười nhác
Suốt những năm qua, nhiều người vẫn cho rằng Lionel Messi sở hữu tài năng thiên bẩm và mặc định rằng siêu sao người Argentina không cần tập luyện chăm chỉ để thành công.
Tuy nhiên mới đây, Ben Young - HLV thể chất tại CLB Inter Miami mà Messi đang đầu quân - đã tiết lộ điều ngược lại. Theo đó, Messi thực tế là cầu thủ chăm chỉ nhất đội bóng.
"Messi là người đến sớm nhất và về cuối cùng, cực kỳ chuyên nghiệp. Cậu ấy có những bài tập cá nhân và sức mạnh riêng. Cậu ấy còn tập vào ngay ngày hôm sau khi trở về từ đội tuyển quốc gia. Messi duy trì nghiêm ngặt cường độ và lịch tập luyện của mình. Đó là lý do Messi ở trên đỉnh thế giới và vẫn giữ được vị trí đó. Cậu ấy nỗ lực mọi mặt", Ben Young cho biết.
Kể từ khi gia nhập, Messi là linh hồn trong lối chơi của Inter Miami. Tuy nhiên, từ cuối năm ngoái, nhà vô địch World Cup 2022 thường xuyên phải nghỉ thi đấu vì chấn thương. Ben Young thừa nhận Messi đang được chăm sóc rất cẩn thận.
"Chúng tôi thiết lập giáo án tập luyện để đáp ứng những nhu cầu của trận đấu. Thậm chí, chúng tôi cho các cầu thủ tập nặng hơn một chút để sẵn sàng cho mọi kịch bản diễn ra trên sân.
Để tránh quá tải khi tập luyện, chúng tôi luôn nhắc nhở các cầu thủ về tầm quan trọng của việc hồi phục, dinh dưỡng. Các cầu thủ phải luôn đảm bảo quá trình hồi phục và có giấc ngủ tốt. Messi hiện đang được chăm sóc cẩn thận, có những bài mát xa và hồi phục riêng", ông nói thêm.
Messi thể hiện phong độ cao khi gia nhập Inter Miami với 25 bàn sau 29 trận. Mùa này, Messi có 12 bàn sau 12 trận tại giải nhà nghề Mỹ. Lúc này, Messi đã rời Inter Miami để trở về tuyển Argentina chuẩn bị cho Copa America 2024.
Theo AB (Phụ Nữ Mới)
- Chủ tịch VNG Lê Hồng Minh cùng dàn lãnh đạo doanh nghiệp lớn tham gia ứng cử đại biểu HĐND TP.HCM (11:04)
- Bạch Lộc nổi giận, xuống xe đối chất trực tiếp với fan cuồng bám đuôi (28 phút trước)
- Vios và Accent hãy coi chừng: Nissan Almera 2027 chính thức lộ diện với thiết kế mới, ngập công nghệ (35 phút trước)
- Cái kết cho người phụ nữ khóa bánh, dùng xe máy chặn ô tô vì mâu thuẫn đỗ xe ở Hải Phòng (37 phút trước)
- Máy bay chở tiền lao xuống đường khi hạ cánh, 45 người thương vong (52 phút trước)
- Truy đuổi trộm chó nghẹt thở ở Tây Ninh, đối tượng dùng súng điện tự chế bắn trả lực lượng chức năng (58 phút trước)
- "Nhai rồi nhả" qua màng bọc nilon: Chiêu trò giảm cân cực đoan hay "án tử" thầm lặng cho sức khỏe? (1 giờ trước)
- Toyota Camry, Alphard, Corolla Cross đồng loạt giảm giá: Xe hybrid bước vào kỷ nguyên mới (1 giờ trước)
- Bạn tù bóc trần cuộc sống ảo tưởng của Seungri trong trại giam (1 giờ trước)
- Vận tải cơ chở đầy tiền rơi tại Bolivia, 15 người tử nạn (1 giờ trước)